Cómo forjar una conexión suave

Las noches de reunión pueden ser aventuras salvajes. Pero no todas las parejas son adecuadas para reuniones como Bear Grylls: quieren cruzar cadenas montañosas y comer insectos exóticos por la emoción de hacerlo. Para algunas parejas, las noches de reunión pueden ser aburridas. Nuevo estudio publicado en la revista Relaciones personales ayuda a explicar por qué algunas relaciones se vuelven aburridas y qué pueden hacer las parejas para recuperar su pasión.

Las parejas románticas pueden aburrirse cuando los sentimientos de pasión desaparecen con el tiempo.

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como se aburren las parejas

La emoción, las chispas y la química que experimentan muchas parejas a menudo se desvanecen con el tiempo, especialmente si no hacen algo al respecto. Es fácil quedar atrapado en una rutina.

Las noches exuberantes de la ciudad y las conversaciones profundas y significativas pueden convertirse lentamente en citas predecibles en los restaurantes de Costco y conversaciones breves sobre qué artículos comprar al por mayor. (Debo señalar que no hay nada malo con las citas de Costco. No se puede superar el precio de esta combinación de hot dog y refresco de $ 1.50). Pero si las reuniones se vuelven suaves, rutinarias o predecibles, entonces las parejas pueden aburrirse con su relación y extrañan la pasión que alguna vez tuvieron.

Cuando las parejas comienzan a salir, es común sentirse pasióno el anhelo de estar juntos emocional y sexualmente. Cada conversación nocturna y diversión, una nueva experiencia que la pareja comparte, puede expandir el sentido de identidad de la pareja. El autoconcepto de las personas crece o se expande cada vez que aprenden algo nuevo, eligen adquirir una nueva habilidad o pasatiempo, o comparten una nueva experiencia con una pareja romántica.

Las reuniones emocionantes, que generalmente implican aprender o experimentar cosas nuevas, pueden ser gratificantes porque amplían el concepto de sí mismo de cada socio.

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Por lo tanto, no sorprende que la pasión sea mayor cuando las parejas se encuentran en las etapas tempranas y emocionantes de su relación. Pero la pasión puede desvanecerse con el tiempo. Los socios pueden comenzar a sentirse frustrados y añorar la espontaneidad, la imprevisibilidad, la risa, la energía y las mariposas que una vez marcaron su relación.

¿Pueden las parejas aburridas salir de su rutina?

Afortunadamente, los psicólogos han estudiado por qué algunas parejas se aburren de sus relaciones y qué pueden hacer para darle sabor a las cenas suaves. El estudio actual examina por qué las parejas que se sienten aburridas de su relación a menudo no hacen nada para arreglarla.

Las psicólogas Cheryl Harasimchuk, Atara Lon, Emily Impet y Amy Muis pidieron a la pareja, que llevaba junta una media de dos años, que realizara un estudio diario de su relación durante tres semanas. Todos los días, las parejas informan lo aburridos que están con su relación, es decir. si se sentían "como un trabajo aburrido" y cuánta pasión sentían.

Las parejas también informan cuánto tiempo pasan cada día en actividades emocionantes y compartidas con su pareja y hasta qué punto estas actividades son de alta calidad. Las actividades de alta calidad son para aquellos que hacen que la pareja se sienta cercana y feliz con su relación.

Los resultados de este estudio de díada muestran que las parejas que se han aburrido de su relación tienen dificultades para salir de la rutina. menos a menudo hacían actividades emocionantes juntos. Cuando las parejas aburridas pasan tiempo juntas en actividades compartidas "emocionantes", por lo general lo hacen corto calidad.

Lo que es emocionante para algunas personas puede no serlo para otras. Por eso es importante tener en cuenta el punto de vista de tu pareja a la hora de planificar una reunión que le guste.

Fuente: Edward Ayer

Tres meses después, la pareja fue nuevamente entrevistada por su pasión. Los resultados mostraron que las parejas que se sentían muy aburridas con su relación al comienzo del estudio experimentaron significativamente menos pasión más tarde.

Dado el diseño longitudinal del estudio, los investigadores especulan que el aburrimiento hace que las parejas planifiquen menos citas y de peor calidad a lo largo del tiempo, lo que a su vez hace que las parejas experimenten menos pasión tres meses después.

Cómo condimentar cenas tiernas

Solo porque las parejas se aburren propenso Planificar citas menos divertidas y emocionantes no significa que no pueda hacerlo. A menudo, solo se necesita un poco de trabajo y creatividad para revivir una vida emocionante para las reuniones.

Las reuniones emocionantes son subjetivas. La idea de una persona de una noche divertida puede no serlo para otra. Entonces, para darle vida a su próxima noche, tome el punto de vista de su pareja y pruebe algo nuevo que crea que podría gustarle. Investigaciones recientes en psicología han demostrado que esto puede dar sus frutos a largo plazo.