Qué es la terapia ocupacional y cómo puede ayudarte

La terapia ocupacional es una disciplina que busca promover la salud, el bienestar y la independencia de las personas mejorando sus habilidades en situaciones cotidianas a través del desarrollo de actividades y actividades específicas. Áreas como el trabajo, la educación, el cargo y el autocuidado.

A continuación, profundizamos en este conjunto de iniciativas, prácticas e intervenciones que se agrupan bajo la etiqueta de terapia ocupacional incidiendo en los beneficios que pueden aportar a las personas en su día a día.

¿Qué es la terapia ocupacional?

La Organización Mundial de la Salud define la terapia ocupacional como un conjunto de técnicas, métodos e intervenciones, mediante actividades utilizadas con fines terapéuticos, Previene y mantiene la salud, favorece la restauración de la función, suple los deficits invalidantes y valora los supuestos conductuales y su importante ación profunda para conseguir la mayor independencia y reintegración posible del individuo en todos sus aspectos: laboral, mental, físico y social.

De una forma más rescatada, la Asociación Americana de Terapia Ocupacional (AOTA) define la terapia ocupacional, tal y como indica Este artículocomo el uso terapeutico de las actividades de cuidado, trabajo y juego para Aumentar la independencia funcional, aumentar el desarrollo y prevenir la discapacidad.

Por lo tanto, Esta disciplina terapia de combinación —tratamiento para hacer frente a una enfermedad o una disfunción— con la profesiónentendida esta como actividad rutinaria, tanto labor, como lúdica y funcional.

En este sentido, cuando existe un problema de carácter físico, cognitivo y/o sensorial, el terapeuta ocupacional utiliza la actividad de forma terapéutica para la prevención de enfermedades y/o discapacidades, su rehabilitación y mantenimiento de la salud. Se trata, en definitiva, de alcanzar la máxima independencia, autonomía y bienestar de Aquellas personas que sufren afecciones que les limitan en el desarrollo normal de sus actividades diarias.

De este modo, la terapia ocupacional se dirige en particular a personas con discapacidad física o mental, personas mayores y niños que necesitan Apoyo en el desarrollo de sus habilidades sensoriales, intelectuales y físicasPersonas que lleven a cabo tratamientos de rehabilitación, así como enfermos con afecciones degenerativas.

Ergoterapia: tipos de actividades

El terapeuta ocupacional trabaja en diversos ambidos entre los cuales destacan los hospitales, las residencias geriatricas, los centros de educación especial, centros ocupacionales, unidades psiquiátricas, además de programas de atención domiciliaria. En estos y otros amítos la labor del therapeuta encupacional se comparte tres aspectos esenciales:

• actividades de la vida diaria: Nutrición, Higiene, Vestido, Mobilidade, habilidades sociales y habilidades instrumentales.
• juegosCon el objetivo de favorecer el ocio de las personas se proponen juegos especialmente diseñados para cada área de actividad, que pueden incluir actividades como musicoterapia, biblioterapia, gimnasia, yoga y otras técnicas de relajación.
• trabajosEn este tercer tipo de actividad, el terapeuta ayuda a establecer rutinas en las tareas domésticas, como la limpieza o el mantenimiento, así como talleres estrictamente enfocados a la reinserción del paciente.

Beneficios de la Terapia Ocupacional

Teniendo en cuenta el doble objetivo de la terapia ocupacional —prevenir y/o diminuir las dispabilidades y restorer funciones perdidas mejorando la adaptación al medio—, esta ciplina puede aportar numerosos beneficios.

aumento de la autonomía

Es el principal beneficio de la terapia ocupacional al ser su principal objetivo. Toda persona que alcanza su madurez lucha por una posible autonomía del alcalde Tanto en el ejercicio de las tareas cotidinales como en las propias habilidades sociales y laborales.

La labor del terapeuta ocupacional analizará la situación particular de cada persona para poder actuar sobre aquellos aspectos en los que se ha perdido la autonomía. vaya restaurando esa función perdida o bien probador tecniques compensatorias: es decir, fórmulas alternativas para adaptar las capacidades funcionales a una nueva situación.

Esta labor del terapeuta es clave para lograr una mejora en la autoestima del paciente, komplementario de la terapia ocupacional. Hay que tener en cuenta que, si la persona logra, primero, Comprender y aceptar su situación y despues se adapto a ella hasta superar la limitación con nuevas capacidades funcionalestodo ello repercutirá de forma positiva en su autoestima.

Superación desafíos cotidianos

El ser humano disfruta superándose a sí mismo a cada paso, es una tendencia innata que se aprecia en todos los rangos de edaddesde los niños que aprenden a leerconscientes de lo que ello supone para su conocimiento, hasta las personas mayores que desean seguir con sus rutinas con la menor ayuda posible de otras personas.

En este sentido, el terapeuta ocupacional, en colaboración con otros profesionales, como los propios psicólogos, se encarga de Motivar a los pacientes a superar sus límites stableciendo pequeños desafíos cotidianos que son un acicate para continuar adelante.

Mejorar las habilidades motoras y cognitivas

En un plan más práctico, la terapia ocupacional promueve diversas actividades encaminadas a mejorar las funciones motoras y cognitivas de los pacientes. Dependiendo de la limitación que tenga cada persona y de las principales necesidades que necesite cubrir, el terapeuta puede ejercer procipoos mejorar el movimiento en pacientes con dificultades fisicas.

Asimismo, el terapeuta sugiere actividades que utilizan habilidades cognitivas, Entrenamiento de la memoria o habilidades matemáticas básicas.

Suportar el dolor cronico y comprender la enfermedad

Uno de los aspectos más delicados de una enfermedad es cuando se manifiesta como un dolor crónico al que el paciente no está acostumbrado. Convivir con ese dolor puede ser, sin ayuda, todo un desafio Que perjudique notablemente la motivación de los pacientes para participar en cualquier actividad cotidiana.

Es trabajo del terapeuta tratar esta situación y ayudar al paciente hacer frente a ese dolor transmitir una serie de pasos que tengan por objetivo minimizalo, pero tambien se adapto a elSupone, en definitiva, la aceptación y comprensión de la enfermedad, que puede ser transitoria o crónica.

Mejorar la comunicación y las habilidades sociales.

En muchos casos, la aparición de una enfermedad o una discapacidad física desencadena una reacción en cadena que termina en un deterioro de las habilidades comunicativas y sociales del paciente. recuperacion de estas habilidas fomentando la comunicacion

Por ejemplo, es común que los terapéuticos ocupacionales hagan sesiones específicas con niños en dificultades de cara a mejorar su comunicación y habilidades sociales. Proponen juegos en el juego que son interactivos en forma de los niños aprendan a trabajar en grupo y colaboradorsuperando desafíos y desafíos grupales.