causas y sintomas de la hostilidad a ciertos sonidos

la misofonía Sra Síndrome de sensibilidad sonora selectiva (SSS) constituyen un auténtico problema para aquel que lo padece. Sin embargo, no todo el mundo sabe siquiera que existe, por lo que vale la pena conocerlo para poder detectarlo. De este modo, eso es posible conocer cual es la mejor forma de actuar si nos la diagnostic, tanto a nosotros mismos como a alguno de nuestros seres queridos.

Nos ocupamos hoy de la misofonía para conocer este síndrome mejor, y te explicamos su origen j Alce Síntomas de hostilidad a ciertos sonidos. que provoque.

¿Qué es la misofonía?

El termino misofonía sentido odio al sonidoexisto en una ruido de alce hachia hipersensible para debajo de una conversación en un volumen normal, que se estima en torno a los o 50 decibelios. Por ello, también es conocido como el Síndrome de la Sensibilidad Selectiva al Sonidoporque solo se produce un cierto rango de sonidos y no a todos en general.

Aunque la misofonía fue catalogado como tal en 2001 por los neurocientíficos Margaret y Pawel Jastreboff, hubo que esperar algo más de una década para que pasara, con el fin de ser clasificado como un por lo tanto psiquiatrico.

si, que esa hipersensibilidad Donde Origen neurológico genera una respuesta del sistema nervioso que resulta desproporcionada ante los sonidos de nuestro día a día. Esas reacciones pueden llegar a ser incontrolable y violentoLas primeras señales de que se padece este síndrome suelin producen al dejar atrás la infancia o al entrar en la adolescencia.

sintomas de misofonía

perdió sonidos que provocan los sintomas de la misofonía pueden ser tan dispares como el que se produce al hacer crujir los nudillosal explotar los globos que se hacen al maskar un chicle, al entrechocar los cubiertos o las copas para tostar, al morder una pieza de fruta, al sorber la sopa o un refresco, al toser y al comer en general, entre otros.

Quienes padecen la misofonia, presentante ante algunos de estos sonidos importantes sintomas de ansiedadir, EnfadoPánico, estrella masculina y/o miedo, e incluso pueden llegar a imaginar que atacan a esas personas que están provocando el ruido oa sufrir ellos mismos ataques de panico.

Como resultado, resulta habitual que quienes padecen este trastorno presente tendencia a evitar determinado encuentros y situaciones socialescomo fiestas, celebraciones y comidas o cenas con amigos, de trabajo o con la familia.

Además, una vez que escuchan ese sonido que los altera, la única solución que tienen es alejarse de él, por lo que tienen que ausentarse, para no ír ese elemento que los irrita y destabiluanza. para producir.

Tratamiento de la misofonía

Las personas afectadas por la misofonía tienen puntos en común con aquellos que padecen algún tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), por lo que a menudo pueden confundirse ambos trastronos. Para resolver esto problema de salud no existe todava un tratamiento definitivo.

En la actualidad, para aprender a Viviendo con el Síndrome de Sensibilidad Selectiva al Soundo Suele repitió un poco terapias psicoterapeuticascomo las cognitivo-behaviorales o cognitivas, con la finalidad comprender como le afecta la enfermedad a quien la sufre, qué siente ante la percepción de esos sonidos t el modo de callar el mejor méthode para os ream rosé, setionar a some tecniques como la Hipnosis psicoterapéutica tu lees terapia de respiración abdominalpara aprender a controlar los posibles ataques de ansiedad o pánico.

Relaciones familiares y misofonía

Además, hay que tener en cuenta que un problema como la misofonía afecta a toda la familiaen especial, se debe incluir a las personas que conviven con el que la pacece, por lo que también, para que el paciente pueda afrontar esta situación de la mejor manera posible.

De hecho, muchos de los triggers de ese ruido que le desestabiliza son producido por la gente del medio ambienteque deben tratar de evitarlos en la medida de lo posible y ser inclusivos con quien conecte este síndrome. y cesar en ello, por el bien del que lo sufre. Hay que comprender por qué se produce sus reacciones y evitar que estas se originen siempre que sea posible.

En cualquier caso, los psicólogos y psicoterapeutas se plantearán la necesidad de ayudar a gestionar estos temas. relaciones familiaresOfrezca pautas de comportamiento adecuadas para que todos puedan convivir sin problemas y mantener al máximo su calidad de vida.