La adolescencia y la edad del malestar doloroso

Los padres pueden arrojar luz sobre lo que es grave: "¡Es tan divertido verlo comportarse avergonzado!" "¡Es demasiado sensible para su propio bien!" No, sí.

No, no hay nada de "gracioso" en la incomodidad de la adolescencia, porque puede crear una exposición social dolorosa, atacar la autoestima y causar una ansiedad aguda: "¡Qué error, nunca experimentaré esto!"

síLos adolescentes pueden ser extremadamente sensibles a los insultos cuando los cambios físicos atraen la atención crítica todos los días: "Mira cómo me veo: ¡no me extraña que se burlen de mí!" ¡Vuelve la miseria en la escuela secundaria!

El crecimiento es incómodo.

Cuando el tamaño, la forma y las características sexuales cambian demasiado lento o demasiado rápido, el cambio puede ser vergonzoso de una forma u otra: "¡Nunca me desarrollaré!" O "¡Nadie más se ve así!" Y luego está la incomodidad social al intentar y sin éxito Levantarse y mantenerse mayor: "¡No sabía qué decir!" Inesperadamente y rápidamente, la vergüenza puede penetrar profundamente y ser recordada por mucho tiempo: "¡Resultó que yo era el único vestido así! "Luego viene la burla.

El gancho es vergonzoso.

Hooking es la forma universal de utilizar las palabras con efecto hiriente: la humillación verbal con la intención de avergonzar. Los irritantes son ridiculizados, bromeados, insultados, reciben atención negativa, etiquetas sociales y distinguidos. Estar irritado puede sentirse amenazante, aislado y humillante.

Durante los primeros años de la adolescencia, cuando la afiliación social se vuelve más importante, la irritación puede ser una forma importante de establecer la posición de uno, establecer el dominio y usar las palabras como armas para reclamar y defender el lugar social de uno. En general, la molestia a menudo dice más sobre las burlas que las burlas, ya que las personas tienden a burlarse de lo que no quieren que se burlen de sí mismas: "¡Mira quién tiene miedo!" (Mira quién tiene miedo de tener miedo).

La vergüenza puede doler.

Incluso cuando es divertido, si las bromas no son divertidas para la persona a la que estás molestando, entonces no son divertidas; es a expensas de alguien. Se le ridiculiza por cómo se ve o se comporta, por cometer un error, por no encajar, por ser diferente, por verse raro, por sobresalir, por no poder medirse.

El propósito de esta atención pública no deseada puede fácilmente sentirse avergonzado, captado a la luz de un anuncio público no deseado. Entonces, cuando lo llamaron a clase, el estudiante desatento se sintió sorprendido, confundido, asustado y confundido acerca de la respuesta. Entonces alguien gritó afuera: "¡Buen movimiento, responde hombre!" Y los otros estudiantes se rieron. ¡Muy divertido!

Puedo pensar en un ejemplo más doloroso. Hace muchos años, mientras miraba un partido de baloncesto de la escuela secundaria desde las gradas, vi a una colegiala joven y gorda con ropa holgada que venía y se sentaba en el piso más bajo para ver la acción cuando su teléfono inteligente aparentemente comenzó a sonar varias veces. Ella lo levantó, escuchó y miró, pero no respondió.

Entonces pensé en mirarme, donde tres estudiantes modernos en el último piso estaban ocupados con sus teléfonos apagados, cada uno riéndose y haciendo una llamada. Entonces se me ocurrió la conexión con la chica de abajo. Mientras miraba, finalmente dejó su teléfono, se levantó lentamente y salió con la cabeza gacha. ¿Las otras tres chicas la molestaron? ¿Se sentía insoportablemente incómodo? Nunca lo sabré con certeza, pero creo que se pudo haber sentido amenazada o humillada para irse.

Aunque pueda parecer descuidado, la confusión en realidad puede ser muy profunda. Para evaluar su poder nocivo en la adolescencia, hay que tener en cuenta que la vergüenza sólo puede ser un pequeño paso de vergüenza: "¡Odio lo que soy!"

La vergüenza corta profundamente.

Para apreciar el poder penetrante de la vergüenza, compárelo con otra condición profundamente dolorosa, la culpa: un gran dolor y arrepentimiento por lo que hizo o dejó de hacer. Culpa está por encima del comportamiento hacer mal: "¡No debería haber hecho eso!" Tiene el dolor del remordimiento. Sin embargo, es más profundamente doloroso lástima que está por encima de la propia identidad o sentido de criatura equivocada: “¡No tengo que ser quien soy!” Hay dolor por el autorrechazo.

Las personas pueden disculparse, corregirse, perdonar y ser perdonadas para mitigar la culpa. Sin embargo, la vergüenza puede ser más difícil de eliminar porque se siente muy profundamente, es muy desesperante y puede ser un juicio personal. La vergüenza es el autorrechazo llevado a un extremo destructivo. En el peor de los casos, la vergüenza puede llegar a ser tan insoportable que perder una vida es preferible a perder a una persona.

La recuperación de la vergüenza por lo general requiere la aceptación del egoísmo, que es difícil de dar cuando se siente un odio hacia uno mismo tan fuerte. Así que como consejero nunca he sido discutiendo con vergüenza, solo cambié ligeramente el enfoque a la descripción de lo que el torturado joven puede admitir a regañadientes que le gusta a sí mismo. Puede haber tomado algún tiempo, pero por lo general fue un buen momento, construyendo un contrapeso emocional positivo al daño causado por la autovergüenza.

"Supongo que no tengo que odiarme a mí mismo todo el tiempo, ¿es eso lo que me estás diciendo?", podría preguntar finalmente el adolescente.

"Sí", respondía yo, "cuando encuentres razones para pensar mejor de ti mismo, las viejas quejas perderán su poder nocivo".

Consejos para los padres:

Tenga cuidado con los inconvenientes de la vida de su adolescente, porque a esta edad tan sensible, tales delirios menores pueden ser dolorosamente profundos. Así que asegúrese de mantener su hogar seguro y protegido. No se permiten burlas. Por supuesto, nunca le diga a su hijo adolescente: "¡Nos avergüenzas de ti!", "¡Deberías avergonzarte de ti mismo!" o "¡Qué vergüenza!".

En última instancia, existe este peligro. La vergüenza puede causar autodesprecio que, si se permite que continúe, puede justificar la autolesión: "¡Me lastimo porque no soporto lo que soy!" De él, la vergüenza puede encontrar una razón desafortunada para crecer.