Tratamiento de la tos común con hipnosis

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El hábito de la tos es un trastorno funcional, ya que su persistencia no es el resultado de síntomas físicos. Debido a que muchos médicos no consideran los desencadenantes psicológicos de los síntomas físicos al comienzo del proceso de diagnóstico, los pacientes que presentan tos común a menudo son diagnosticados primero con infecciones del tracto respiratorio superior, asma, alergias que provocan goteo posnasal, reflujo gastroesofágico o neumonía.

La tos causada por el hábito generalmente comienza debido a una infección, pero una vez que la infección cede, la tos permanece por hábito. Tal tos puede durar meses o incluso años. La tos puede ocurrir cada pocos segundos, pero a veces con una frecuencia tan baja como varias veces por hora. Otros nombres habituales para la tos incluyen tos psicógena, tos con tic y síndrome de tos somática (Anbar & Hall, 2004).

Diagnóstico del hábito de la tos

La evidencia de que la tos puede ser causada por el hábito incluye que casi siempre se detiene cuando el paciente se queda dormido y, a menudo, mejora cuando el paciente se distrae, como con un videojuego. El hábito de la tos es a menudo fuerte, vergonzoso y, a veces, incluso señales.Se considera una tos "seca" porque los pacientes afectados no expectoran las secreciones pulmonares.

En los niños, la tos habitual a menudo se asocia con faltas a la escuela y dolor de estómago. La tos por hábito generalmente no se reconoce como una causa de tos crónica en adultos y, por lo tanto, rara vez se considera un posible diagnóstico por parte de los proveedores de atención médica para adultos. Sin embargo, recientemente ha habido informes anecdóticos de que la tos prolongada en adultos puede resolverse con terapia para la tos común (Weinberger & Hurvitz, 2020). Además, según mi experiencia como neumólogo, sospecho que la tos habitual es un problema común en adultos con tos seca crónica que no mejora con medicamentos.

Al igual que otros síntomas médicos, como dolores de cabeza y de estómago, los hábitos de tos a veces se ven exacerbados por factores estresantes psicológicos en los niños, como dificultades académicas en la escuela, intimidación o en la familia, como el divorcio de los padres o la muerte de un ser querido. , la tos habitual puede ocurrir en relación con problemas matrimoniales, estrés relacionado con el trabajo o la pérdida de un ser querido.

Los medicamentos no ayudan a mejorar la tos del hábito, ya que no hay una razón física que desencadene su continuación. Sin embargo, debido a que muchos médicos tardan en reconocer la tos por hábito, los pacientes a menudo son tratados con medicamentos para el asma, las alergias, los trastornos por reflujo ácido y/o los tics sin mejoría antes del diagnóstico.

Tratamiento de la tos por costumbre.

El tratamiento para la tos común incluye envolver una sábana alrededor del abdomen y apretarla cada vez que el paciente sienta que puede necesitar toser, terapia de sugestión en la que se les dice repetidamente a los pacientes que pueden controlar la tos e hipnosis.

Los niños que han desarrollado el hábito de toser a menudo describen un cosquilleo en la garganta que no pueden controlar y que les hace toser. Les explico que cuando tosen, se irritan más la garganta para que el ciclo de tos pueda continuar. La clave para aprender a controlar la tos es poder ignorar las cosquillas.

La hipnosis puede ayudar a ignorar la necesidad de toser enseñando a los pacientes cómo calmarse, imaginando cómo reducir el dial que controla la tos o descubriendo si un problema estresante puede ayudar a prolongar la tos y cómo tratarlo. . La hipnosis ha demostrado que el hábito de toser en los niños se resuelve en una sesión en la mitad del tiempo y en un mes para la mayoría de los pacientes (Anbar & Hall, 2004).

La tos que resulta de enfermedades que causan secreciones de esputo (como el asma o la neumonía) no debe tratarse con hipnosis para reducir la tos, ya que dicha tos ayuda a limpiar el cuerpo de secreciones que de otro modo podrían ser dañinas para los pulmones.

Sacar

Debido a que se ha demostrado que la hipnosis es eficaz en el tratamiento de la tos por hábito y no tiene efectos secundarios, esta terapia debe considerarse al comienzo del plan de tratamiento para cualquier persona con tos seca crónica que no mejora con medicamentos.

Derechos de autor Ran D. Anbar