Hassan Piseka: héroe de once años

La sostenibilidad salva vidas

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Hassan Piseka, un niño de 11 años atrapado en una Ucrania devastada por la guerra, salió de su casa en el sureste de Ucrania con un bolso, un pasaporte y un número de teléfono escritos en morado en la mano derecha. Su madre le indicó que abandonara el país y se mudara a Eslovaquia, donde se reuniría con sus hermanos mayores.

Hemos sido bombardeados con imágenes de guerra, horror, devastación y dolor en las últimas tres semanas desde que Rusia invadió Ucrania por primera vez. Hasta la fecha, más de tres millones de ucranianos, en su mayoría mujeres y niños, han dejado todo atrás y han huido con la esperanza de encontrar seguridad al otro lado.

Hemos sido testigos de innumerables historias de mujeres y niños que lloran al separarse de otros miembros de la familia. Estas historias son desgarradoras y pueden ser reveladoras para cualquier persona con un trauma infantil.

Los clientes me hablaron en terapia sobre sus sentimientos de impotencia e impotencia mientras trataban de asimilar lo que estaba sucediendo en Ucrania. Muchos clientes informaron que podían identificarse con el miedo y la desesperación que se veía en los rostros de estos niños.

Hace unos días me encontré con un titular sobre este joven que hizo un viaje extraordinario a Eslovaquia en casi el año 620. Desde el momento en que comenzó a hablar con los periodistas sobre su experiencia, me impresionó su resistencia.

Mientras miraba esta entrevista, comencé a pensar en mi hijo, que estaba por cumplir 11 años. Traté de imaginar cómo sobreviviría mi hijo en algo que parecía imposible de sobrevivir.

Me preguntaba cómo había roto Hassan con su madre y creía que todo estaría bien. Cuando Hassan dijo a los periodistas: "Fue mi esperanza lo que me llevó", pensé en los muchos clientes que conocí a lo largo de los años que pronunciaron esas palabras después de experimentar una experiencia que puso sus mundos patas arriba.

Pensé en las personas a las que he aconsejado que han perdido a sus seres queridos repentinamente o han sido testigos de cómo un hermano o hermana es atropellado por un automóvil. Pensé en las conversaciones que tuve con adultos que fueron abusados ​​sexualmente por sus padres cuando eran niños. Estaba pensando en una mujer que conocí que fue secuestrada cuando era niña, abusada y excluida de sus padres durante años. Recordé momentos de mi infancia cuando la esperanza de mi futuro me hizo luchar después de haber sido abusada por mi familia cuando era niña.

¡El lo hizo!

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¿Cuál es el mensaje en la historia de sostenibilidad de Hassan?

Uno de los mensajes más importantes en la historia de Hassan es cómo usó su resistencia cuando se separó de sus padres y se embarcó en su viaje para salvar vidas.

Habló con muchos reporteros sobre cómo mantenerse en contacto con su familia mientras conducía cientos de millas. Habla de capturar imágenes en las que ve a sus hermanos y hermanas y a su perro durante sus viajes.

¿Cómo sobrevive un niño a un evento que a muchos de nosotros nos resulta imposible sobrevivir? ¿Cómo creía Hassan que era bueno romper con su madre? Cómo innumerables niños en Ucrania encuentran formas de cantar y jugar y continuar la escuela cuando las bombas caen a su alrededor. ¿Qué significa ser resiliente?

Ann Masten, una de las mayores investigadoras de la resiliencia en los niños, escribe: "La sostenibilidad no proviene de cualidades raras y especiales, sino de la magia diaria de los recursos humanos ordinarios y normativos en la mente, el cerebro y el cuerpo de los niños, en sus familias y relaciones. y sus comunidades.” Esta “simple magia” significa que los niños podrán adaptarse mejor a la adversidad y las amenazas cuando sus sistemas humanos básicos se nutren y apoyan.

Cómo usar los mensajes de resiliencia para mantenerse en el camino de la curación del trauma infantil

1. Escriba algunas de las acciones que tomó cuando era niño para crear seguridad, incluso si su entorno es peligroso. ¿Alguna vez has soñado con vivir en un hogar lleno de amor? ¿Dibujaste o escribiste en un diario cuando sentías que a nadie le importaba? ¿Bailas o cantas cuando sientes que tu cuerpo está lleno de desesperación? ¿Tuviste amigos de la infancia que se interesaron por ti? ¿Conoces a otros adultos que hayan sido cariñosos y dignos de confianza?
2. Piense en las relaciones que construyó durante su infancia fuera del entorno en el que ocurrió el trauma. Por ejemplo, ¿ha tenido entrenadores o maestros que lo hicieron sentir escuchado? ¿Tuviste un profesor de baile o de canto que te dijo que creía en ti?
3. Cuando te invadan sentimientos o recuerdos del pasado, piensa en las imágenes de esperanza que utilizaste durante el trauma. Hassan nos dijo: "Mi esperanza me ha llevado" ¿Qué te ha llevado a través de todo lo que has sobrevivido? Sabiendo que un día encontraré a alguien que me escuchará, sigue adelante. Me imaginé a mí mismo a la edad de diez años para contarles a adultos preocupados sobre el abuso al que he sido sometido. Me dije a mí mismo que incluso si estuviera en silencio ahora, me negaría a estar en silencio como adulto.
4. Cuando se sienta solo o aislado en su experiencia, lea sobre las historias de otras personas cuya resistencia les ha ayudado a superar.
5. Recuerde que hacer espacio para la esperanza y el cambio nunca es inútil. Siempre hay formas en las que podemos reconectarnos con la parte de nuestro yo más joven que quería darse por vencida. Podemos nutrir y responder a nuestros yo más jóvenes y heridos. Podemos decirnos cosas a nosotros mismos ahora que es posible que las hayamos dicho durante el trauma. Por ejemplo, podemos grabar o hacer estas declaraciones en nuestros teléfonos, diarios o a alguien con quien nos sentimos cómodos siendo vulnerables. Estaré bien. Estoy bien. Soy valiente. Soy fuerte. Estoy bien. Merezco ser amado. Merezco ser escuchado. Tengo fuerza, lucha y firmeza. No permitiré que otros cambien lo que siento por mí mismo. No toleraré tener personas en mi vida que no me respeten o abusen de mí. Me mantendré enfocado en la vida que quiero. Me cuidaré a mí mismo cuando los acontecimientos que me rodean me desafíen. Amaré la parte más joven de mí misma que me sentí herida, incrédula o traumatizada.