Dar sentido al trauma infantil

Cuando pensamos en un trauma, la mayoría de nosotros imagina el sufrimiento y el dolor interminables causados ​​por eventos como una guerra violenta, convertirse en refugiado o la muerte violenta de un ser querido. Sin embargo, el trauma puede ser causado por eventos que aparentemente tienen un impacto mucho menor, como un divorcio contencioso de los padres, presenciar el abuso de drogas de un ser querido o el acoso constante. Puede venir en todas las formas y tamaños y puede funcionar en un espectro de intensidad basado en el pensamiento, las habilidades de afrontamiento, la resiliencia, la dureza y la personalidad.

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Los recuerdos traumáticos, aquellos que contradicen nuestra comprensión del mundo y nuestro lugar en él, pueden desencadenarse en casi cualquier momento. Estos recuerdos pueden tener un efecto profundo en nuestros pensamientos, comportamientos, acciones y bienestar general.

Esto puede ser especialmente doloroso para los niños y adolescentes que todavía se están desarrollando cognitiva, emocional, social y moralmente. Los jóvenes no han tenido la oportunidad de comprender completamente las emociones, fortalecer su resiliencia o desarrollar estrategias de afrontamiento saludables. Esto conduce a una mayor necesidad de orientación y apoyo por parte de adultos de confianza que estén bien informados sobre la atención del trauma.

El impacto del trauma infantil

El trauma agudo, crónico o complejo puede sufrirse directa o indirectamente y puede afectar una serie de áreas en niños y adolescentes, entre ellas:

• conocimiento: Procesamiento, retención, trabajo en red, cumplimiento.
• Comportamientos: Afrontamiento inapropiado, problemas con el manejo de grandes emociones, falta de empatía.
• Salud fisiológica: Sueño, nutrición, hábitos de bienestar diario, síntomas médicos y somáticos.
• Salud social y emocional: Retraimiento social, baja autoestima y autoestima, dificultades con la crítica.
• cerebro: Reactividad excesiva en la amígdala, corteza prefrontal más pequeña, hiperexcitabilidad.

Estudios recientes han proporcionado más información sobre el impacto del trauma infantil en la estructura y función del cerebro aún en desarrollo. Child Welfare Information Gateway, un servicio del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., descubrió que se producen cambios químicos y estructurales en el cerebro cuando un niño está expuesto a traumas y experiencias adversas. El Centro Nacional para el Estrés Traumático Infantil explica además que la exposición constante a traumas o experiencias que desencadenan una respuesta traumática puede hacer que el cerebro quede atrapado en un estado constante de excitación, lo que lleva a una incapacidad para autorregularse, procesar y responder de manera efectiva.

Indicadores de trauma infantil

Los jóvenes que han estado expuestos a traumas a menudo muestran signos de que necesitan apoyo. Estos indicadores pueden incluir:

• pistas emocionalestales como ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, aumento del estado de alerta, entumecimiento emocional, vergüenza o culpa.
• Evidencia de comportamientotales como dificultades con la autoridad o la crítica, apego, evitación, arrebatos o retraimiento.
• Evidencia físicatales como fatiga, hormigueo, hiper o hipoactividad o síntomas somáticos.

Cabe señalar que estos indicadores no son exhaustivos y pueden estar relacionados con otros factores, como dificultades de aprendizaje, normas culturales o personalidad. Por lo tanto, el apoyo informado sobre el trauma debe ser cuidadoso y enfocado en comprender la extensión y el nivel del trauma dentro del joven bajo su cuidado.

La escala del trauma puede ser grande para niños y adolescentes. Sin embargo, se puede superar. El primer paso es la educación. Con una sólida comprensión del trauma, su impacto y los indicadores a buscar, el camino para ayudar a un joven triunfa sobre el trauma.