Gran razón para apreciar las pequeñas cosas.

¿Cuándo fue la última vez que te emocionaste por algo? Tal vez cuando obtenga un ascenso en el trabajo o cuando compre un automóvil nuevo. Tal vez durante unas vacaciones que tomaste con tu familia. Todos estos ejemplos tienen una cosa en común: no ocurren muy a menudo. Si se necesita un gran evento para emocionarte con algo en tu vida, lamentablemente pierdes la oportunidad de apreciarlo día tras día.

Puedes pensar que no hay muchas cosas por las que estar agradecido en este momento. Me parece que todos podemos encontrar algo positivo que está sucediendo en nuestras vidas en este momento si tratamos de reconocerlos.

Reconocer qué valorar

¿Qué pasaría si simplemente disfrutar de nuestra comida rápida favorita o disfrutar de la alegría de ser amigos fuera algo que realmente valoramos y apreciamos por completo? Si es así, nuestras vidas serían mucho más satisfactorias y alegres. Esto también puede marcar una gran diferencia en la forma en que modelamos el comportamiento de los niños. Al hacer algo divertido y compartir la especialidad con los niños en el momento, podemos ayudarlos a ver el valor de los placeres cotidianos. Piense en lo emocionados que estábamos cuando comíamos un cono de helado en un día caluroso o en la emoción de un logro personal como "A" en un examen escolar. Estos son los tipos de sentimientos que podemos seguir generando a diario si reconocemos el valor de apreciar lo que tenemos, en lugar de centrarnos solo en lo que no tenemos.

Los niños prestan atención

Los niños aprenden de nuestro comportamiento a apreciar las cosas en sus vidas oa darlas por hecho. Por ejemplo, cuando los niños ven que los adultos muestran afecto por sus esposos, puede ayudarlos a crecer como adultos que muestran amor por sus parejas. Esto, a su vez, puede conducir a una vida más feliz, con más aprecio por esta conexión.Los niños perciben lo que es normal en su hogar y luego lo llevan consigo a la edad adulta.

¿Con qué tipo de personas nos gusta pasar tiempo en nuestras vidas? Las posibilidades son personas más positivas que valoran la vida que llevan. Si bien todos conocemos personas que tienden a ver la vida a través del prisma de la negatividad, mirar a través de una lente de gratitud y optimismo nos brinda una mejor visión y una visión más agradable del mundo.

punto de vista positivo

Podemos modelar un sentido de gratitud a nuestros hijos todos los días. Es tan simple como tomarse un tiempo para apreciar el plato que nos gusta o la película que queríamos ver, o simplemente apreciar un paseo por el parque o la energía positiva de compartir lindos momentos con amigos. Esto puede parecer cosas pequeñas que realmente necesitan ser apreciadas, pero no lo son. Son las pequeñas cosas que crean alegría y satisfacción a lo largo de nuestra vida.

Piénselo de esta manera: si juzgamos las cosas positivas que suceden en nuestras vidas por los grandes eventos, entonces seremos felices solo en un porcentaje relativamente pequeño del tiempo. Si podemos encontrar alegría en las pequeñas cosas y realmente apreciar todos los aspectos positivos de nuestras vidas, entonces podemos ser felices por un porcentaje mucho mayor de nuestros días. Esto, a su vez, es un modelo de gratitud hacia los niños para ayudarlos a crecer hasta la edad adulta, experimentando alegría y positividad durante un mayor porcentaje de sus propias vidas. sería algo que también podríamos apreciar.