Por qué la inseguridad nos hace vulnerables a la desinformación

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La desinformación daña a nuestra sociedad, especialmente a nuestros adolescentes. Y en este largo período de incertidumbre, somos particularmente vulnerables.

Cómo está diseñado el cerebro para manejar el estrés

Los seres humanos están diseñados para manejar el estrés, el tipo de estrés que podemos ver, sentir y reaccionar. Cuando las personas prehistóricas vieron un tigre en la naturaleza, su respuesta de estrés se desencadenó y supieron qué hacer: correr o pelear. Pero el tigre que vemos no es lo más aterrador que podemos hacer. Lo más perturbador que hacemos como humanos es preguntarnos si un tigre está al acecho en la hierba o no. Cuando no sabes si existe o no dónde está, genera ansiedad.

Cómo "llenamos los espacios en blanco" cuando no estamos seguros

Ahora es el momento de gran incertidumbre. Con los continuos problemas derivados del COVID-19, la guerra en Ucrania y la creciente división política en nuestro país, podemos sentirnos incómodos, inquietos e inseguros sobre el futuro. En situaciones como estas, es natural querer llenar los vacíos de incertidumbre creando nuestras propias respuestas. Por lo general, hacemos esto de una de dos maneras. El primero es un pensamiento catastrófico, o imagina lo peor. Cuando nos preguntamos si un tigre está al acecho en la hierba, imaginamos lo feroz y mortal que puede ser. Imaginamos el peor de los casos como una forma de satisfacer nuestra necesidad de respuestas. Pero cuando comenzamos a vivir en esta realidad, nos sentimos aún más inquietos y ansiosos, lo que nos hace cada vez más vulnerables al daño físico y emocional.

Estoy buscando respuestas fáciles

La segunda forma en que llenamos los vacíos de incertidumbre es buscando respuestas fáciles sin saber si son ciertas o no. Cuando buscamos estas explicaciones, muchas personas están dispuestas a aprovecharse de nuestras inseguridades compartiendo información errónea. Estas sencillas respuestas satisfacen nuestra necesidad temporal de saber. Pero a menudo hacen más por separarnos que por unirnos. De hecho, a veces las personas crean respuestas fáciles que son chivos expiatorios para otros.

Por qué la inseguridad nos hace vulnerables

En tiempos de incertidumbre, somos más vulnerables a las personas que no se preocupan por nuestros mejores intereses y nos brindan información inexacta, incluso peligrosa. Necesitamos hablar de esto con los jóvenes y decirles lo que sabemos y lo que no sabemos.

También debemos ayudarlos a aprender qué es creíble y qué no, incluidas las fuentes de información en las que confiar. Necesitamos enseñar a nuestros hijos a ser escépticos ante las respuestas fáciles y aprender a navegar por la complejidad, aprovechando la ciencia y las personas que buscan soluciones reales.

Hechos distintivos de la ficción

La capacidad de distinguir la realidad de la ficción es una habilidad crítica que debe tener en la vida cotidiana, pero aún más durante una crisis global como una guerra o una pandemia. Los padres pueden enseñar a los adolescentes cómo acceder a información precisa sin prejuicios ni giros. Pueden explicar cómo leer más allá de los titulares y señalar fuentes confiables, como líderes locales, agencias de investigación y centros médicos. Si el recurso se encuentra en línea, pueden aprender a verificar las fuentes citadas por el autor y asegurarse de que el artículo sea legítimo.

Preparando a nuestros adolescentes para que se orienten en la desinformación

También debemos comprender, como padres, que nuestros jóvenes están expuestos a información a un ritmo que nunca experimentamos en nuestra juventud. Las plataformas de redes sociales que se utilizan para el entretenimiento y la comunicación a menudo pueden ser fuentes de desinformación e información errónea. es importante que los adolescentes piensen críticamente sobre la información que se les presenta y aprendan a hacer una pausa y evaluar antes de compartirla con otros. En caso de duda, recursos como Instituto puntero, Medios de comunicación de sentido comúny en Centro de comunicación entre padres y adolescentes puede ayudar a brindar orientación sobre cómo navegar la complejidad de los medios digitales como familia.

Los jóvenes pueden pensar críticamente sobre temas difíciles como la guerra, los disturbios políticos y la agitación mundial. Guiémoslos para que entiendan que combatir la inseguridad es mucho mejor que aceptar la desinformación que conduce a la división. Debemos afirmar explícitamente que deben ser especialmente escépticos con las soluciones simples que ofrecen los políticos o personas influyentes en los medios que son chivos expiatorios para otros. Esto los preparará mejor para guiarnos hacia el futuro y crear este tipo de mundo que será mejor para todos.

Recuerda siempre la conexión humana.

Recuerda que en tiempos de incertidumbre, lo único de lo que podemos estar seguros es que la conexión humana importa. Y cuando nos reunimos en familias y comunidades para apoyarnos unos a otros, podemos experimentar casi cualquier cosa. El futuro será ser - estar construido a partir de caminos trillados entre vecinos. Esta es la mejor forma de gestionar lo que no conocemos.

Esta publicación es coautora de Eden Pontz, productor ejecutivo, y Taylor Tropea, asociado de comunicaciones, en el Centro para la Comunicación con Padres y Adolescentes.