¿Realmente necesitas una pareja para ser feliz?

¿Necesitamos una relación para ser felices?

Fuente: Barbara Aegin, usada con autorización.

Todos los años, en el Día de San Valentín, los periódicos y revistas enfatizan la vida amorosa de las personas y las historias de sus relaciones. Algunos de nosotros, ya sea en una relación o solteros, podemos preguntarnos si realmente necesitamos una pareja para ser felices.

En general, la literatura científica sobre las relaciones sugiere que las relaciones románticas contribuyen significativamente al bienestar y la salud de las personas (por ejemplo, Robles et al., 2014).

¿Cuál es tu respuesta personal? ¿Necesitas una pareja para ser feliz? Curiosamente, la respuesta a esta pregunta puede variar de generación en generación.

¿Qué tienen de especial los Millennials?

Cada cohorte de nacimiento se socializa en un contexto diferente y ha experimentado diferentes condiciones de vida, por lo que las cohortes de nacimiento a menudo difieren en sus valores y preferencias de vida. finales de los 80 y principios de los 2000. En comparación con las generaciones anteriores, los millennials tienden a ser más individualistas y pueden reflejar de manera más crítica las estructuras sociales y románticas en las que vivían sus padres y abuelos. Esto se refleja en su preferencia por formatos de relación más individualistas, donde el matrimonio y los hogares compartidos son opciones pero ya no son obligatorios. ¿Cómo afectan estos cambios en las condiciones de vida a sus necesidades personales? ¿Qué tan importante es para ellos estar en una relación?

La jerarquía de las necesidades.

Si pensamos en las necesidades, nos viene a la mente una teoría clásica de las necesidades: la jerarquía de necesidades de Maslow (Maslow, 1954). Maslow argumenta que las personas tienen diferentes categorías de necesidades que están ordenadas jerárquicamente. Partiendo de las necesidades de seguridad y supervivencia, a las necesidades de pertenencia y amor, a las necesidades de respeto, la última categoría son las necesidades de superación y desarrollo personal.

Si se satisface una categoría de necesidades, se puede pasar a la siguiente categoría de necesidades, progresando constantemente. Por ejemplo, considere a Maya, quien recientemente se mudó a una nueva ciudad y está preocupada por pertenecer a este nuevo lugar. Probablemente no pensará en sí misma, satisfaciendo una necesidad importante, mientras no se sienta socialmente conectada y aceptada. Leo, por otro lado, que se siente protegido, conectado socialmente y amado, ahora se esfuerza por superarse y desarrollarse personalmente. Por lo tanto, las necesidades reflejan las condiciones y el contexto en el que vive una persona.

Las necesidades de los millennials

La última categoría en la jerarquía de necesidades de Maslow, la necesidad de desarrollo personal, parece ser particularmente importante durante milenios y para las relaciones románticas actuales (Finkel et al., 2014). Esto se refleja en las formas en que los adultos jóvenes comienzan, desarrollan y potencialmente terminan sus relaciones románticas: Quieren tener espacio para su propio desarrollo, razón por la cual a menudo prefieren vivir en hogares separados o pueden terminar las relaciones antes si tienen la oportunidad. impresión de que ya no se les permite el espacio que necesitan.

Un estudio reciente de Scheling y Richter (2021) examinó si estas necesidades también se reflejan en los pensamientos que los adultos jóvenes tienen sobre las relaciones. La pregunta principal de los investigadores fue si los millennials, en comparación con los adolescentes de generaciones anteriores, difieren en la importancia que le dan a las relaciones románticas como parte esencial de su felicidad personal.

¿Qué piensan los millennials: las relaciones románticas son importantes para la felicidad?

Para responder a su pregunta de investigación, los investigadores utilizaron datos del Panel Socioeconómico Alemán (SOEP), que se lanzó en 1984. Al comienzo del estudio, los jóvenes de 17 años respondieron la siguiente pregunta: "¿Cree que un persona necesita una pareja para ser verdaderamente feliz, o crees que puede ser igualmente feliz o más feliz solo?

Con el tiempo, un total de 4540 adolescentes de diferentes cohortes respondieron esta pregunta, lo que permitió a los investigadores comparar las respuestas de los adolescentes de diferentes cohortes de nacimiento. ¿Qué encontraron?

Curiosamente, en el año 2000, casi el 78 % de los adolescentes creen que necesitan una pareja para ser felices, mientras que este número se redujo al 48 % en 2015. Por lo tanto, cuanto más tarde nacen los adolescentes, es menos probable que confirmen que una pareja es importante para ellos. su felicidad personal Otros predictores de que una pareja es menos importante para la felicidad son: ser mujer, tener un menor nivel educativo y tener padres separados.

Qué sacar de los hallazgos

Estar en una relación romántica completa puede ser un ingrediente importante para una vida feliz y plena. Al mismo tiempo, en las últimas generaciones, las trayectorias de relaciones y los formatos de vida se han vuelto más diversos y una relación ya no es una condición necesaria para la felicidad, al menos entre las personas de la Generación Y. Lo mismo puede ser cierto para las personas en otras etapas de sus vidas. Para algunos, estar en una relación es más importante. mientras que para otros es menos importante.

De vez en cuando podemos preguntarnos qué condiciones de vida romántica necesitamos para ser felices y actuar de acuerdo con estas preferencias, no solo en el Día de San Valentín.