▷ Nuevo estudio explora cómo funciona la psicoterapia centrada en el trauma

Conclusiones clave

• Alguien con trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede percibirse de la psicoterapia centrada en el trauma, como la terapia de exposición o la terapia cognitivo-conductora (TCC).
• Una nueva investigación sugiere que este tipo de terapia tiene éxito porque reestructura las vías de comunicación dentro del cerebro.
• La experiencia de cada persona es diferente y es importante trabajar con un profesional calificado para encontrar el tipo de terapia adecuada.

La terapia centrada en el trauma es ampliamente aceptada como el most tratamiento para el trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero debido a la falta de datos, no está del todo claro cómo cambia el cerebro para ayudar en el peraciso de processo

Un nuevo estudio, publicado recientemente en Biological Psychiatry, puede ayudar a arrojar algo de luz sobre esto.

Leela R. Magavi, MD

La psicoterapia basada en la exposición a los sobrevivientes de un trauma a disminuir su tendencia a evitar lugares, pensamientos, sentimientos y recuerdos.

– Leela R. Magavi, MD

Las imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) ayudan a los investigadores a identificar cómo las redes cerebrales se comunican entre sí antes y después del tratamiento de psicoterapia centrado en el trauma funcional) entre las partes del cerebro que regulan la emoción y las partes que controlan la lógica y el pensamiento.

Los investigadores descubrieron que había una reducción en el tráfico entre las regiones del cerebro entre los pacientes y que habían sido sometidos a una psicoterapia centrada en el trauma.

Además, mayores cambios de conectividad se asociaron con mayores reducciones de síntomas, lo que indica que la reestructuración de la comunicación cerebral puede ser una característica única de la recuperación del TEPT en personas con TEPT.

¿Qué es la psicoterapia centrada en el trauma?

Psicoterapia central en el trauma es un término general que incluye terapia cognitivo-conductiva (TCC) en el centro del trauma y reprogramación de la desensibilización del movimiento ocular (EMDR). EMDR combina movimientos oculares con trauma en un esfuerzo por disminuir tanto la intensidad como la frecuencia de los pensamientos y dolorosos, explica Leela R Magavi, MD, psiquiatra y directora Médico regional de Psiquiatría Comunitaria con sede en California.

Otro tipo de psicoterapia centrada en el trauma es la psicoterapia basada en la exposición, que fue el foco del nuevo estudio.

"La psicoterapia basada en la exposición a los sobrevivientes de un trauma a disminuir su tendencia a evitar lugares, pensamientos, sentimientos y recuerdos", Cube el Dr. Magaví. apoyo de su terapeuta".

Gayani DeSilva, MD

Una terapia seguida en el trauma astuto y hábilmente podrá evaluar las necesidades de su cliente y adaptarse en consecuencia para comprender y ayudar a su cliente a sanar.

- Gayani DeSilva, MD

"Las personas que están traumatizadas pueden reprimir y reprimir sus emociones y recuerdos durante años, lo que puede afectar negativamente su cognición, autoestima y capacidad para entablar relaciones significativas activas", explica el Dr. Magaví.

Por lo general, el profesional de la salud mentalmente recomendado o utilizado por el TCC centrado en el trauma para stratar los síntomas del TEPT. En opinión del Dr.

"Algunas personas experimentan flashbacks significativos cuando se involucran en la terapia de exposición, y si carecen de habilidades de afrontamiento, que normalmente aprenderían con la TCC centrada en el trauma, esto podría conducir a ataques de pánico y mayor evitación", explica el Dr. Magavi: "Sin embargo, para algunas personas, se justifica la terapia de exposición para sacar recuerdos ocultos".

Leela R. Magavi, MD

Les explico a mis pacientes que la desensibilización es un fenómeno humano normal;

– Leela R. Magavi, MD

el dr

"Leer o escuchar estas declaraciones repetidamente podría ayudar a fortalecer a las personas y aumentar la capacidad de recuperación, lo que, en consecuencia, podría mejorar la respuesta emocional al dolor", explica y diversas habilidades de frontamiento.

“Les explico a mis pacientes que la desensibilización es un fenómeno humano normal; después de soportar tantas veces, los seres humanos se vuelven menos probables a responder emocionalmente o experimentar sentimientos de conmoción y desesperación", agrega el Dr , tengo amigos que son oncólogos y médicos de cuidados paliativos que pierden pacientes todo el tiempo. Cada pérdida duele, pero con el tiempo, para la mayoría de las personas, la respuesta al dolor disminuye".

Es importante reconocer que todos procesan el dolor de manera diferente "Los individuos que piensan más que sienten con respecto al tipo de personalidad son más propensos a compartimentar eventos dolorosos como la muerte", dice el mo Dr se cuestionan a sí mismos ya su brújula moral ; esto es lo que la tragedia y el trauma nos hacen a los seres humanos. Comenzamos a dudar de los demás y de nosotros mismos. Futuro, y tal vez, experimentos existenciales y nihilistas, que pueden ser significativamente angustiantes con el tiempo".

Leela R. Magavi, MD

Las personas traumatizadas pueden reprimir y reprimir sus emociones y recuerdos durante años, lo que puede afectar negativamente su cognición, autoestima y capacidad para entablar relaciones significativas.

– Leela R. Magavi, MD

¿Cómo saber si ha pasado por un trauma?

Hay muchas formas en las que las personas experimentan el trauma." "Francamente, cualquier persona que esté luchando con reacciones inconscientes, desregulación del estado de ánimo, comportamientos no deseados o incontrolables, se beneficiaría con la psicoterapia centrada en el trauma, ya que probablemente haya experimentado un trauma en sus vidas”, dice la psiquiatra y autora Gayani DeSilva, MD. percibida de trauma (que creo que también es traumático)”.

Puede experimentar un trauma a cualquier edad, por supuesto, pero la terapia es diferente en general para adultos y niños, explica la Dra. , antes de iniciar la terapia.

Gayani DeSilva, MD

Anya que esté luchando con reacciones inconscientes, desregulación del estado de ánimo, comportamientos no deseados o incontrolables, recibiría ayuda con la psicoterapia centrada en el trauma, ya que probablemente haya experimentado un trauma as en sus vid

- Gayani DeSilva, MD

"Los niños todavía están desarrollando su capacidad para pensar, simplemente debido a su desarrollo cognitivo", explica la Dra.

Si bien los cerebros de los adultos se han desarrollado essentiale, pueden tener algunos problemas cognitivos directamente debido a la experiencia del trauma, dependiente de cuándo ocurrió: "A los niños pequeños les va bien con la terapia de juego y la terapia de arena, mientras que los adultos se involucran principalmente en una terapia basada en el habla.

Lo que esto significa para ti

Si cree que sufre de trastorno de estrés postraumático, es posible que su médico de atención primaria pueda derivarlo a un terapeuta estado.

La mayoría de los terapeutas ofrecen sesiones en línea y tienen información en sus sitios web sobre sus áreas de especialidad y los servicios que ofrecen sus opciones cuida dosamente.