¿Fantasear con otras personas afecta nuestras relaciones?

Ya sea el dulce extraño que te llamó la atención en la tienda de comestibles, el corazón sexy del programa de televisión que estás viendo o una ex pareja sexual, fantasear con otras personas es común y normal, incluso cuando estás en una relación. .

Entonces, si bien no se trata de si las fantasías son normales (ciertamente lo son), fantasear con otras personas puede generar preguntas sobre lo que podría significar para su relación. Es decir, fantasear con otras personas es una señal de que estamos menos satisfechos con nuestra relación actual, ¿o es una forma personal de experimentar placer que tiene un efecto neutral o incluso positivo en nuestra relación romántica?

Aprendiendo

En un estudio publicado en el último número de Terapia sexual y terapia de pareja, El Dr. Rainville examina si las fantasías sobre extraños y parejas anteriores afectan cómo se sienten los participantes con respecto a su pareja actual.

La muestra incluye a 1,109 personas entre 21 y 68 años que viven en Estados Unidos y reportan tener una relación. El autor realizó entrevistas en línea en las que se preguntó a los participantes sobre sus sentimientos hacia su pareja, su satisfacción sexual, su experiencia con las fantasías sexuales y otras cuestiones demográficas.

El estudio utiliza el término "actitud de la pareja" para medir los sentimientos de los participantes hacia sus parejas. Esto se midió utilizando seis características deseadas de la pareja, incluido si la pareja se percibía como "excitante", "atractiva", "sensible", "romántica", "imaginación sobre el sexo" y "sexualmente hábil". , que indica "no aplicable en absoluto", 1 indica "algo aplicable" y 2 indica "aplicable".

Luego se preguntó a los participantes si fantaseaban con: a) un jefe o colega, 2) una pareja mayor, 3) un amigo, 4) una pareja más joven, 5) una ex pareja y 6) un extraño. Para efectos de este estudio, el autor simplemente se enfoca en las fantasías de exparejas y extraños.

Finalmente, la satisfacción sexual se mide con la siguiente pregunta: "¿Qué tan satisfecho está con su vida sexual en este momento?", las respuestas van desde 1 que muestra "extremadamente insatisfecho" hasta 5 que muestra "extremadamente satisfecho".

Resultados de la encuesta

Los resultados mostraron que los participantes que experimentaron fantasías extra-diadas idealizadas e informaron una mayor satisfacción sexual en su relación actual tenían una relación más baja con la pareja que aquellos sin fantasías sexuales idealizadas sobre extraños y parejas anteriores.

Además, los participantes con baja satisfacción sexual y que informaron fantasías de extradición idealizadas tenían una mayor actitud hacia la pareja que aquellos sin fantasías para parejas con atributos idealizados.

Aunque los hallazgos pueden ser contradictorios, el autor sugiere que las fantasías pueden actuar como un amortiguador para quienes tienen relaciones sexuales menos satisfactorias como una forma de contribuir a su satisfacción sexual general. Mientras que para aquellos con una mayor satisfacción sexual, fantasear con alguien que puede tener solo un poco más de atributos ideales que su pareja actual podría, por el contrario, sentirse como una opción real y puede hacer que se sientan menos positivos acerca de su pareja actual.

Restaurantes para el hogar

Las fantasías sexuales con otras personas son comunes, estemos en una relación o no. Los resultados de este estudio sugieren que nuestras fantasías sexuales sobre otras parejas idealizadas pueden afectar cómo nos sentimos acerca de nuestra pareja, dependiendo de qué tan satisfechos sexualmente estemos en nuestra relación.

El autor sugiere que los terapeutas tomen en cuenta estos hallazgos al determinar cómo y si inician discusiones sobre fantasías sexuales con parejas, y enfatiza que centrarse en los atributos de las fantasías de uno (es decir, me sentí querido, asumieron la responsabilidad, sabían cómo tocar yo) contra la persona particular en la fantasía puede ser útil para algunas parejas.