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Astrágalo: la antigua raíz de la salud

El astrágalo es una planta que se ha utilizado en la medicina china durante siglos.

Tiene muchos beneficios para la salud, incluidos efectos estimulantes del sistema inmunológico, antienvejecimiento y antiinflamatorios.

Se cree que el astrágalo aumenta la vida útil y se usa para tratar una variedad de dolencias, como la fatiga, las alergias y el resfriado común. También se usa para tratar enfermedades cardíacas, diabetes y otras afecciones médicas.

Este artículo explora los muchos beneficios potenciales del astrágalo.

¿Qué es el astrágalo?

El astrágalo, también llamado astrágalo o astrágalo, es conocido por su uso en la medicina china (1, 2).

Aunque hay más de 2,000 especies de astrágalo, solo dos se usan principalmente como suplementos dietéticos: Astrágalo con Astrágalo mongol (2).

Las raíces de la planta en particular se procesan en varios suplementos nutricionales, incluidos extractos líquidos, cápsulas, polvos y tés.

El astrágalo a veces también se administra en forma de inyección o inyección intravenosa en un hospital.

Las raíces contienen muchos fitoquímicos activos que se cree que son responsables de sus beneficios potenciales (3Trusted, 4Trusted).

Sus ingredientes activos pueden ayudar, por ejemplo, a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación (5).

La investigación sobre el astrágalo aún es limitada, pero se puede usar para tratar resfriados, alergias estacionales, enfermedades cardíacas, enfermedades renales y fatiga crónica (5, 6).

Resumir El astrágalo es un suplemento dietético a base de hierbas que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos. Se cree que estimula el sistema inmunológico y reduce la inflamación. También se utiliza para tratar enfermedades del corazón, riñones, etc.

Puede estimular su sistema inmunológico.

El astrágalo contiene compuestos vegetales beneficiosos que pueden fortalecer su sistema inmunológico.

La función principal del sistema inmunológico es proteger su cuerpo de invasores dañinos, incluidas bacterias, bacterias y virus que pueden causar enfermedades (7).

Alguna evidencia sugiere que el astrágalo puede aumentar la producción del cuerpo de glóbulos blancos, que son células del sistema inmunológico que son responsables de prevenir enfermedades (6, 8).

En estudios con animales, se ha demostrado que la raíz de astrágalo mata bacterias y virus en ratones infectados (9, 10).

Aunque la investigación es limitada, también puede ayudar a combatir las infecciones virales en humanos, incluido el resfriado común y las infecciones del hígado (11, 12, 13).

Si bien estos estudios son prometedores, se necesita más investigación para determinar la efectividad del astrágalo en la prevención y el tratamiento de infecciones.

Resumir El astrágalo puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico, prevenir y combatir infecciones bacterianas y virales, incluido el resfriado común.

Puede mejorar la función cardíaca

El astrágalo puede ayudar a mejorar la función cardíaca en personas con ciertas afecciones cardíacas.

Se cree que ensancha los vasos sanguíneos y aumenta la cantidad de sangre bombeada por el corazón (14).

En un estudio clínico, se combinaron 2,25 gramos de astrágalo con tratamientos convencionales y se administraron dos veces al día a pacientes con insuficiencia cardíaca durante dos semanas. Su función cardíaca mejoró más que aquellos que recibieron el tratamiento estándar solo (15).

En otro estudio, los pacientes con insuficiencia cardíaca recibieron 60 gramos de astrágalo por vía intravenosa al día, además de su tratamiento habitual. Sus síntomas también mejoraron significativamente en comparación con aquellos que recibieron solo el tratamiento estándar (16).

Sin embargo, otros estudios en pacientes con insuficiencia cardíaca no han mostrado ningún efecto beneficioso sobre la función cardíaca (17).

Además, algunos estudios han demostrado que el astrágalo puede aliviar los síntomas de la miocarditis (enfermedad cardíaca inflamatoria). Sin embargo, los resultados fueron mixtos (18).

Resumir A pesar de la investigación mixta, el astrágalo puede ayudar a mejorar la función cardíaca y reducir los síntomas de la miocarditis en personas con insuficiencia cardíaca.

Esto puede reducir los efectos secundarios de la quimioterapia.

La quimioterapia tiene muchos efectos secundarios. Según algunos estudios, el astrágalo puede aliviar algunos de los síntomas.

Por ejemplo, un estudio clínico con pacientes de quimioterapia mostró que el astrágalo intravenoso puede reducir las náuseas en un 36%, los vómitos en un 50% y la diarrea en un 59% (19).

De manera similar, varios otros estudios han demostrado que esta hierba es beneficiosa para las náuseas y los vómitos en pacientes que se someten a quimioterapia para el cáncer de colon (20).

Además, un estudio clínico ha demostrado que administrar 500 mg de astrágalo por vía intravenosa tres veces a la semana puede reducir la fatiga extrema asociada con la quimioterapia. Sin embargo, el astrágalo solo es útil durante la primera semana. Tratamiento (21).

Resumir Cuando el astrágalo se administra por vía intravenosa en un hospital, puede aliviar las náuseas y los vómitos en pacientes sometidos a quimioterapia.

Puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.

Los ingredientes activos del astrágalo ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2.

De hecho, se ha identificado como el medicamento recetado más utilizado para el control de la diabetes en China (22, 23).

Los estudios en animales y en probetas han demostrado que el astrágalo mejora el metabolismo de la glucosa y reduce los niveles de azúcar en sangre. También condujo a la pérdida de peso en un estudio con animales (24, 25, 26).

Aunque se necesita más investigación, estudios previos en humanos han mostrado efectos similares.

Por ejemplo, los estudios han demostrado que consumir de 40 a 60 gramos de astrágalo por día puede mejorar los niveles de azúcar en la sangre en los diabéticos tipo 2 después del ayuno y cuatro meses después de comer (27).

Resumir Las investigaciones han demostrado que los suplementos de astrágalo pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2. Sin embargo, se necesita más investigación.

Puede mejorar la función renal

El astrágalo puede promover la salud renal al mejorar el flujo sanguíneo y las pruebas de laboratorio de la función renal (como la medición de proteínas en la orina).

La proteinuria es una afección caracterizada por cantidades anormales de proteína en la orina, lo que sugiere que los riñones pueden estar dañados o no funcionar correctamente (28).

Numerosos estudios en pacientes con enfermedad renal han demostrado que el astrágalo mejora la proteinuria (29).

También puede ayudar a prevenir infecciones en pacientes con insuficiencia renal (30).

Por ejemplo, tomar de 7,5 a 15 gramos de astrágalo por día durante 3-6 meses puede reducir el riesgo de infección en un 38% en pacientes con enfermedad renal con síndrome nefrótico. Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar este efecto (31).

Resumir Algunos estudios han demostrado que el astrágalo puede mejorar la función renal en personas con enfermedad renal. También puede prevenir infecciones en personas con insuficiencia renal.

Otros posibles beneficios para la salud

Muchos estudios preliminares de astrágalo sugieren que esta planta puede tener otros beneficios potenciales, que incluyen:

  • Mejora de los síntomas de fatiga crónica: Alguna evidencia sugiere que el astrágalo, cuando se combina con otros suplementos herbales, puede ayudar a reducir la fatiga en pacientes con síndrome de fatiga crónica (29, 32).
  • Editar un efecto Anticáncer : En estudios de probeta, el astrágalo promueve la apoptosis o muerte celular programada en varios tipos de células cancerosas (33, 34, 35).
  • Mejora estacional Síntomas de alergia: Aunque la investigación es limitada, la investigación clínica ha demostrado que el astrágalo 160 mg dos veces al día puede reducir los estornudos y la secreción nasal en pacientes con alergias estacionales (36).

Resumir La investigación preliminar sugiere que el astrágalo puede ayudar a reducir los síntomas de la fatiga crónica y las alergias estacionales. Los estudios de probeta han demostrado que también puede tener efectos anticancerígenos.

Efectos secundarios e interacciones

La mayoría de las personas tolera bien el astrágalo.

Sin embargo, los estudios han informado efectos secundarios leves como sarpullido, picazón, secreción nasal, náuseas y diarrea (2, 37).

Cuando se administra por vía intravenosa, el astrágalo puede causar efectos secundarios más graves, como latidos cardíacos irregulares. Solo se puede administrar por vía intravenosa o como inyección bajo supervisión médica (17).

Si bien el astrágalo es seguro para la mayoría de las personas, debe evitarse:

  • Mujeres embarazadas y Amamantamiento : No hay suficientes investigaciones que demuestren que el astrágalo sea seguro de usar durante el embarazo o la lactancia.
  • Personas con enfermedades autoinmunes: El astrágalo puede aumentar la actividad del sistema inmunológico. Si tiene una enfermedad autoinmune como esclerosis múltiple, lupus o artritis reumatoide, no tome astrágalo (1).
  • Personas que toman inmunosupresores: Dado que el astrágalo puede aumentar la actividad del sistema inmunológico, puede reducir los efectos de los fármacos inmunosupresores (2).

El astrágalo también puede afectar el azúcar en sangre y la presión arterial. Por lo tanto, si tiene diabetes o problemas de presión arterial, use esta hierba con precaución (2).

Resumir El astrágalo generalmente se tolera bien, pero debe evitarlo si está embarazada o amamantando, tiene una enfermedad autoinmune o está tomando inmunosupresores.

Recomendaciones posológicas

Hay muchas formas diferentes de astrágalo. Los suplementos dietéticos están disponibles en cápsulas y extractos líquidos. Las raíces también se pueden moler en polvo y remojar en té (2).

Las decocciones también son muy populares. Se obtiene hirviendo la raíz de astrágalo para que libere sus principios activos.

Aunque no existe un consenso oficial sobre la forma o dosis más efectiva de astrágalo, comúnmente se consume entre 9 y 30 gramos por día (38).

Además, los estudios han demostrado que las siguientes dosis orales son útiles en determinadas situaciones:

  • Insuficiencia cardíaca crónica: 2-7,5 g de polvo de astrágalo dos veces al día durante 30 días, la terapia habitual (15).
  • Control de azúcar en sangre: Se pueden tomar de 40 a 60 gramos de decocción de astrágalo hasta por cuatro meses (27).
  • Enfermedad renal: de Tome de 7,5 a 15 gramos de polvo de astrágalo dos veces al día durante un máximo de seis meses para reducir el riesgo de infección (31).
  • Fatiga cronica: 30 Ke de astrágalo se preparan como una decocción con varias otras hierbas (32).
  • Alergias estacionales: Tome dos cápsulas que contengan 80 mg de extracto de astrágalo al día durante seis semanas (36).

Según la investigación, las dosis orales de hasta 60 gramos por día parecen ser seguras para la mayoría de las personas hasta por cuatro meses. Sin embargo, no se han realizado estudios para determinar la seguridad a largo plazo de las dosis altas.

Resumir No existe un consenso oficial sobre la dosis recomendada de astrágalo. La dosis varía según la afección.

Línea de fondo

El astrágalo puede estimular su sistema inmunológico y aliviar los síntomas de la fatiga crónica y las alergias estacionales.

También puede ayudar a personas con ciertas afecciones cardíacas, enfermedades renales y diabetes tipo 2.

Aunque no hay recomendaciones de dosis, un máximo de 60 gramos por día durante un máximo de 4 meses se considera seguro para la mayoría de las personas.

Siempre hable primero con su médico sobre el uso de suplementos dietéticos.

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