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Sobre el té verde

El té verde, también conocido como té sin fermentar o sin procesar, ha sido utilizado por los chinos durante más de 2000 años debido a sus propiedades curativas y bebida refrescante. Durante los últimos cien años, se ha convertido en una bebida muy popular en Occidente.

Se extrae de las hojas de una planta de hoja perenne llamada camelia, que es fuertemente cultivada en países con climas propicios para el crecimiento de las plantas, tales como: China, India, Argentina, Rusia, Pakistán y otros.

¿Cuáles son las propiedades del té verde?

Beber té verde tiene un efecto mágico en el cuerpo y la salud. Como nos cuenta el hermano Elsa en su libro:Sé saludable con el té«El té verde es una medicina mágica para mantener la salud y tiene efectos excepcionales para prolongar la vida.

«Donde uno cultiva té, uno vivirá más tiempo.El té verde se ha considerado una medicina poderosa desde la antigüedad, pero más tarde los médicos descubrieron que beber té verde en realidad podría reducir los niveles de colesterol en la sangre, mejorar la circulación sanguínea, eliminar las toxinas del cuerpo, rejuvenecer todo el cuerpo y hacer que nuestro cuerpo esté en buenas condiciones. . .

camelia del árbol del té


¿Cuáles son los beneficios/efectos de beber té verde?

Es bueno saber que beber té verde es bueno tanto para el cuerpo como para la belleza de cada uno de nosotros. El té verde es una gran fuente de antioxidantes y flavonoides.

Los antioxidantes son compuestos naturales que juegan un papel extremadamente importante en la protección del cuerpo contra efectos nocivos como el tabaquismo, la contaminación o el estrés.
Los flavonoides son antioxidantes que tienen un gran efecto sobre la salud porque mejoran la circulación sanguínea. Estos antioxidantes se encuentran en las hojas de té verde y vino tinto.

Los aceites esenciales y la cafeína que contiene el té verde ayudan a reducir el colesterol en la sangre. Como estimulante, el té verde, una vez consumido, provoca una sensación de bienestar, aporta energía y rejuvenece el organismo, efecto similar al del consumo de café. La cafeína también ayuda a activar el metabolismo y el sistema digestivo, ayudando a expulsar las toxinas del cuerpo. Al estimular la circulación sanguínea, el té verde puede prevenir enfermedades cardiovasculares y también prevenir el desarrollo de tumores.

A través del contenido de L-teanina ayuda a mejorar el estado mental, crear una completa sensación de bienestar y mantener un estado de relajación, manteniendo la vigilia.

Contraindicaciones del té verde

Aunque el té verde es bueno para el organismo, también tiene muchas contraindicaciones.

personas con diversas enfermedades.

El té verde no se recomienda para personas con úlceras (malestar estomacal) o duodenitis (enfermedad del intestino delgado). Tampoco se recomienda para personas propensas a sufrir convulsiones (se manifiesta como un estado de inconsciencia).

Se informa que existen muchas contraindicaciones para beber té verde para las personas que tienen problemas con la absorción de calcio en el cuerpo.

Té verde y madres lactantes

Aunque el té verde es muy bajo en cafeína en comparación con la cafeína del café, no se recomienda que las madres que amamantan beban té verde por la noche, ya que pasa a la leche materna y causa problemas para dormir e incluso insomnio.

¿El té verde ayuda con la pérdida de peso?

A lo largo del tiempo se han realizado numerosos estudios sobre los efectos del té verde en las dietas de adelgazamiento. Un estudio reciente encontró que las personas que eran activas, practicaban deportes o iban al gimnasio o hacían ejercicio aeróbico perdían hasta el doble de peso que aquellas que no bebían té verde.

Otro estudio encontró que el té verde desintoxicaba el cuerpo al inhibir la digestión de los lípidos, evitando que alcanzaran una forma absorbible. Estos son los dos estudios más citados, que juntos dan una respuesta positiva sobre el papel del té verde en las dietas de adelgazamiento.

Tipos de té verde

El té verde está disponible en varias formas, algunos tipos de té verde disponibles en el mercado son de mala calidad, mientras que otros pertenecen a la categoría premium. Es recomendable tratar de hacer la mejor elección de acuerdo a nuestras capacidades y enfocarnos en productos de mejor calidad de acuerdo a nuestro presupuesto.

1. Té verde Matcha

El té verde Matcha se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, ya que comenzó a ganar popularidad en Europa y América. A continuación, descubrirá por qué es tan especial, qué hace y qué tan caro es.

Matcha proviene del lejano Japón, donde los japoneses elaboran este té de forma artesanal, utilizando una serie de utensilios hechos específicamente para estos tés. Las hojas de té verde de la más alta calidad se trituran entre dos piedras especiales y se convierten en un polvo verde brillante. Usa una brocha delgada de bambú para mezclar este polvo con agua caliente hasta que se disuelva. Los japoneses incluso tienen un recipiente especial para beber este té, llamado chavan. Estas son las técnicas que utilizan los monjes budistas para hacer que el partido se transmita de generación en generación.

A medida que crece su popularidad, se convierte en un producto terminado para toda la industria y se vende en todo el mundo. También se utiliza en otras ramas de la gastronomía, por ejemplo: como infusión de diversas bebidas de color verde vivo, en el recubrimiento de los mejores platos e incluso en postres como pastas o pasteles varios.

Puedes comprarlo aqui.

Té verde orgánico Matcha 60g Precio

Ventajas del partido

Un equipo de investigadores analizó más de cerca las sustancias que componen la combinación para ver si realmente ofrece más beneficios que otros tés verdes. Los resultados de estas pruebas de laboratorio no redujeron la popularidad del partido o incluso lo hicieron más popular.

Contiene 10 veces más vitaminas, minerales, aminoácidos o antioxidantes que cualquier otro té verde probado. La diferencia está en el método de preparación, ya que en la preparación del té ordinario, el agua aporta muchos menos beneficios al organismo que el fósforo disuelto en agua.

Ayuda al organismo a combatir las células cancerosas, es un gran estimulante del metabolismo y ayuda a mantener el peso deseado. También ayuda a desintoxicar el cuerpo y sus funciones normales al ayudar al sistema inmunitario a combatir mejor los virus y los gérmenes.

Un paquete de té de 60 g se puede usar hasta por 2 meses. Consulta aquí el precio de un sobre grande con cerillas de té verde.

2. Té verde contra la grasa

El té verde contra la grasa forma parte de una familia de tés para eliminar el exceso de grasa. Además del té verde, también contiene hojas de morera, malva, loto y malva, que son hierbas que ayudan a adelgazar.

Los beneficios que enumeramos incluyen: Mejora la función digestiva, acelera el metabolismo, Apoya el tránsito intestinal, Los altos niveles de polifenoles son útiles para quemar grasa y respaldan la función cerebral (memoria, estado de alerta o tiempo de reacción).

3. té verde chino

El té verde chino se vende en el mercado en cajas verdes y se llama «té antigrasa de tres hojas» en inglés. Este es un té que ayuda a perder peso y también ayuda a mantener el peso. Este es un gran té que cualquiera puede usar. También se le conoce como té verde antigrasa chino y sus beneficios son similares a los descritos anteriormente.

4. Extracto de té verde

El extracto de té verde es un producto concentrado que entra en la categoría de complementos alimenticios. Más indicado para personas con sobrepeso que quieran adelgazar, ya que contiene una dosis máxima de polifenoles (98%) y un 50% de EGCG (Epigalocatequina galato), lo que significa que cada cápsula equivale a una concentración de 10 tazas de té verde. Es un quemador de grasa efectivo combinado con un estilo de vida activo.

5. Cápsulas de té verde

Las cápsulas de té verde contienen extracto de hoja de té verde estandarizado. Como uno de los antioxidantes más utilizados, neutraliza los radicales libres, que son los responsables del envejecimiento prematuro de las células del organismo. Una cápsula de té verde contiene 150-200 mg/cápsula, lo que equivale a 1-1,5 litros de té verde, preparado por el método clásico.

Puedes comprar cápsulas de té verde online aquí.

Té verde debilitado contra la grasa

Cómo preparar correctamente el té verde

El té verde se prepara con agua caliente, ¡cuidado con el agua hirviendo! El agua se hierve hasta que alcanza unos 80 grados centígrados, que se pueden reconocer visualmente por las primeras burbujas antes de que el agua comience a hervir. Remoja durante 3 a 5 minutos o más si el té tiene un sabor amargo.

Dejar demasiado inyectado viola algunas de sus propiedades, por lo que debe permanecer hasta la inyección. Algunas personas tienden a mezclar té verde (como el té negro) con leche, y aunque para algunas personas puede ser más agradable beberlo, la combinación de ambos puede reducir las propiedades beneficiosas del té verde.

precio del te verde

El precio del té verde varía según el fabricante, la calidad y el tipo. Las cápsulas de té verde para bajar de peso son las más buscadas por las personas que hacen dieta porque están tan concentradas que son un poco más caras. Consulta aquí el precio de las cápsulas de té verde.

El té verde Matcha, que requiere más atención en el proceso de elaboración, es más caro que otros tipos de té verde, pero también es el más útil. Puedes comprarlo aqui.

El té verde chino es el más barato y asequible. Puedes comprarlo online a muy buen precio.

en conclusión

Beber té verde tiene muchos beneficios para el organismo. Beberlo regularmente puede mejorar fundamentalmente su salud y es un buen sustituto del café. También ayuda a mantener o perder peso, y junto con el ejercicio y una dieta desintoxicante equilibrada, el té verde es ideal.

Se puede pedir online y llega a tu casa en 24-48 horas.

¿Te gusta este articulo? Déjanos un comentario y cuéntanos sobre Sí, puedes ayudar a más personas a tu alrededor a comprender los beneficios del té verde. ⁇

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