¿Con qué precisión lee tu pareja tu personalidad?

Si bien la pareja ha estado junta durante varios años, sin duda se conocen bastante bien. Pero, ¿es realmente así? Si ha estado en una relación romántica a largo plazo, puede creer que tiene un buen sentido de las fortalezas y debilidades de la personalidad de su pareja. También puede pensar que puede evaluar de manera realista los cambios que se han producido en la estructura psicológica de su pareja a lo largo del tiempo. ¿Quién más que usted podría juzgar la forma en que su pareja ha reaccionado ante los altibajos de la vida? ¿O hay algo que te estás perdiendo?

Los investigadores prueban la precisión de las lecturas de personalidad de la pareja

Una nueva investigación realizada por el psicólogo de UC Davis Ted Schwaba y sus colegas (2022) aprovechó la oportunidad única de comparar las calificaciones que las personas hacen de sus propias personalidades con las calificaciones, a lo largo del tiempo, de las mismas cualidades por parte de otros que los conocen bien. Tenían a su disposición una gran cantidad de datos personales de 401 adultos de 40 a 70 años (56 por ciento mujeres) examinados entre los años 2017 y 2020. Estas personas formaban parte de una muestra inicial de 1785 participantes de 30 a 54 años que respondieron por primera vez a los cuestionarios en los años 2001 a 2005 o 2008 a 2011. La clave para el diseño del estudio fue el reclutamiento de dos "personas cercanas" (cónyuges, familiares o amigos) que calificaron las personalidades de cada uno de los participantes objetivo.

El estudio de Schwaba et al. tuvo como objetivo examinar la validez de lo que se conoce como el principio de madurez, o la idea de que las personas se adaptan mejor emocionalmente en sus años maduros. Al incluir los datos de confirmación de personas cercanas, UC Davis también hizo posible probar si las personas que conocían mejor a los participantes originales estarían de acuerdo con los datos obtenidos a través del autoinforme. hacia una mayor madurez entre "ellos mismos" que "otros". "

Para medir la madurez, los autores se basaron en cuestionarios estándar de rasgos de personalidad basados ​​en el Modelo de Cinco Factores (FFM) junto con aquellos que incluían las seis subdimensiones o facetas de cada factor (lo que resultó en 30 puntajes separados). Al examinar la tendencia a perder los estribos con el tiempo, los autores también utilizaron una medida específica de hostilidad que se sabe que está asociada con los resultados psiquiátricos.

Entrar en la mentalidad del pasado

Antes de sumergirte en los resultados, prueba un viaje mental en el tiempo ahora para ver dónde saldrías en este intrigante juego de clasificación por pares. Comience recordando antes, tal vez el período de "luna de miel" cuando se conocieron. Esto puede ser un desafío, así que como consejo, intente recordar experiencias específicas que hayan tenido los dos, despejando su mente de formas más recientes en que la personalidad de su pareja se ha manifestado en su comportamiento.

Tal vez los dos salieron a comer a un restaurante que resultó ser muy caro, con un servicio inusualmente pobre, y tuvieron una noche libre en la cocina. ¿Cómo reacciona tu pareja? ¿Se enojaron tanto que le gritaron al servidor? ¿Retuvieron una propina? ¿O se lo han tomado a la ligera? Si su pareja nunca ha sido muy propensa a la ira, primero, para que esta situación no parezca real, elija una cualidad que crea que puede haber sido menos adaptable en el pasado que ahora.

Con esta imagen en particular en mente, envíe su máquina del tiempo de 15 a 20 años en el futuro (o mientras haya conocido a su pareja). ¿Puedes ver honestamente un cambio en cualquier dirección? ¿Necesita la pareja controlar la ira en lugar de una persona sumisa y tolerante ahora? ¿O su pareja se ha vuelto aún menos en control de sus emociones que en el pasado?

La ira, por supuesto, es solo una emoción que está potencialmente sujeta a maduración con el tiempo. Esta lista completa de cualidades adaptativas y desadaptativas puede brindarle un conjunto más completo de posibilidades para considerar al evaluar el cambio de su pareja (o la falta del mismo) a lo largo del tiempo. Usando calificaciones de expertos de cada faceta, los autores llegaron a las siguientes clasificaciones (los términos se refieren a los nombres de las escalas de las facetas):

Adaptado– calidez, sociabilidad, alta actividad, emociones positivas, apertura a los sentimientos, apertura a nuevos valores, competencia, orden, obediencia, logros, autodisciplina, no convencionalismo, no antagonismo, prosocialidad y determinación.

inadaptado– Ansiedad, hostilidad colérica, depresión, impulsividad, vulnerabilidad, autorreproche, respuesta de estrés, alienación, agresión, cinismo, afecto hostil, atribución hostil, evitación social.

¿Dónde quedaron las calificaciones de su pareja en esta lista completa de atributos? ¿Sientes un movimiento de menos a más adaptativo, de acuerdo con el principio de madurez?

¿Cuál es el veredicto final sobre las calificaciones de ¿socios?

Volviendo ahora a los hallazgos, el equipo de investigación dirigido por la Universidad de California, Davis, procesó el conjunto muy extenso de números en el conjunto de datos utilizando herramientas estadísticas que les permitieron rastrear los cambios en la autoevaluación a lo largo del tiempo en el adaptativo / inadaptado.

Contrariamente a las predicciones del estudio, el principio de madurez se aplicó más a las calificaciones de la pareja que a las proporcionadas por los propios participantes. De hecho, este efecto de madurez de la pareja se aplicó a tres de los cinco factores (Amabilidad, Neuroticismo y Conciencia) y cinco de los 11 posibles. aspectos. En términos del principio de madurez, estos hallazgos sugieren que las personas parecen suavizar sus asperezas durante sus años de madurez a los ojos de las personas que las conocen. Al mismo tiempo, sin embargo, las parejas ven un mayor ablandamiento que las personas mismas, lo que sugiere un sesgo positivo en los juicios de este aumento en la madurez emocional.

Pensando ahora en su propia relación, si comete el error de ver más madurez de lo que podría ser legítimo, la investigación dirigida por UC Davis sugiere que en realidad no es tan inusual.Sin embargo, hay una desventaja de no ver a su pareja en -realista. Tal vez las ilusiones te permitan imaginar a tu pareja menos enfadada que cuando se conocieron. Si tiendes hacia el sesgo positivo, es posible que no detectes las áreas en las que tu pareja puede beneficiarse.Del mismo modo, si con el tiempo has llegado a ver a tu pareja como más responsable y, por lo tanto, te sientes bien al descargar algunas responsabilidades que tienes que manejar tú mismo. , puede ser el momento de compartir algunas de las responsabilidades con una pareja que esté dispuesta a aliviar gran parte de la carga de su relación.

Para resumir, como sugiere el estudio de Schwaba et al., las personas en relaciones a largo plazo parecen motivadas para ver a sus parejas desarrollarse de manera adaptativa con el tiempo. Aprender a agregar una dosis de realidad a estos deseos puede beneficiar su crecimiento y satisfacción mutuos a lo largo de los años.