Salud mental entre los profesionales de la salud mental

Cuando hablamos de depresión, ansiedad, proveedores de trastorno bipolar y otros trastornos de salud mental, a menudo malinterpretamos a los pacientes y a la población en general. A menudo olvidamos que los profesionales de la salud, incluidos médicos, enfermeras y profesionales de la salud mental, luchan contra los trastornos de salud mental con más frecuencia que la población en general.

En términos generales, el estigma asociado con los trastornos de salud mental sigue estando muy extendido, aunque las actitudes están mejorando. Como resultado, muchas personas de la población general optan por no buscar ayuda por temor a la vergüenza, lo que es aún peor para los profesionales de la salud.

Los profesionales de la salud, como los psiquiatras y los psicólogos clínicos, a menudo temen que si hablan sobre sus trastornos mentales o buscan tratamiento, sus colegas y pacientes los juzguen o los avergüencen, se vean afectados en su vida personal y, potencialmente, enfrenten problemas con. Como resultado, buscar ayuda o incluso hablar sobre los trastornos de salud mental en la comunidad de profesionales de la salud mental a menudo es un tabú, lo que lleva a que los síntomas empeoren, a posibles intentos de suicidio e incluso a poner en peligro la atención del paciente, cuando estos trastornos y síntomas no se tratan.

Teniendo en cuenta los números

El agotamiento y la fatiga por compasión son dos razones principales comunes por las que los profesionales de la salud, incluidos los profesionales de la salud mental, tienen altos niveles de trastornos de salud mental. Sin embargo, estas cifras varían ampliamente, ya que la mayoría de los profesionales de la salud, incluidos los profesionales de la salud mental, no se sienten cómodos revelando sus signos y síntomas por temor a ser avergonzados o procesados ​​o a perder su licencia para ejercer.

• Pronto Medscape Un estudio encontró altos niveles de agotamiento entre los profesionales, incluido el 42 % de los psiquiatras y los profesionales de la salud mental.
• También hay una alta tasa de suicidio entre los profesionales de la salud mental, v algunos estudios sugieren que casi el 30% se sentía suicida y casi el 4% intentó suicidarse.
• Un estudio de más de 1,000 psicólogos consejeros seleccionados al azar, encontraron que el 62% de los encuestados se describieron a sí mismos como deprimidos. De aquellos con síntomas depresivos, el 42% informó haber experimentado algún tipo de ideación o comportamiento suicida.
• una encuesta encontró que el 61 por ciento de los psicólogos informaron haber experimentado depresión clínica al menos una vez en sus vidas.

¿Por qué los profesionales de la salud mental son reacios a hablar sobre su lucha contra las enfermedades mentales?

Uno de los desafíos de hablar sobre nuestros problemas de salud mental es el juicio y la vergüenza que perciben nuestros colegas y pacientes. Los profesionales sanitarios son vistos como superhéroes porque es nuestro deber salvar vidas… pero esto no es exactamente así. Una cita del Dr. Edwards L. Trudeau resume nuestro papel como profesionales de la salud: nuestro trabajo como médicos es "curar a veces, aliviar a menudo, siempre consolar".

La idea de “nosotros contra ellos”, que llevan muchos profesionales de la salud, muchas veces viene con la dificultad de no poder hablar de sus luchas. Se supone que los profesionales de la salud mental son "sanos", curanderos, mientras que los pacientes son aquellos que están enfermos y necesitan ser curados. A menudo es una vergüenza en la comunidad de atención médica que si está enfermo y no es uno de nosotros, es posible que no pueda practicar y tratar a los pacientes enfermos.

Según un estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA), casi la mitad de los profesionales de la salud mental que experimentan un trastorno de salud mental no buscan ayuda. El mismo estudio encontró que casi la mitad de los médicos de salud mental que experimentan pensamientos suicidas no están dispuestos a hablar sobre sus pensamientos y sentimientos. Desafortunadamente, la investigación muestra que los profesionales de la salud mental a menudo ven sus problemas de salud mental como una debilidad y tratan de mantenerse resistentes ocultando sus síntomas y dejando de lado sus sentimientos para enfrentarlos. Otro temor es que la autorrevelación sea inapropiada y complique el proceso terapéutico.

Consejos Estatales de Licencias y Trastornos Mentales

Muchos profesionales de la salud mental también informan que les preocupa la privacidad y temen que revelar su trastorno mental pueda afectar negativamente sus carreras. También tienen miedo de ser sancionados por las autoridades que otorgan licencias.

En las últimas décadas, los consejos estatales de licencias habrían hecho una amplia gama de preguntas sobre la salud mental de una persona, incluidos los tratamientos anteriores. Responder "sí" a cada una de estas preguntas podría potencialmente desencadenar un proceso invasivo que podría costar la licencia de un profesional de la salud mental.

Afortunadamente de Recomendaciones para 2018 de Federación de Comisiones Médicas Estatalesmuchos consejos estatales han cambiado su lenguaje para preguntar solo sobre las discapacidades actuales que pueden afectar la capacidad del médico para hacer su trabajo en este momento. Por lo tanto, las preguntas sobre el diagnóstico de salud mental ahora están violando la ley de discapacidad de EE. UU.

el clima esta cambiando

Gracias a muchos medios públicos, como las redes sociales, las conversaciones sobre salud mental en la comunidad de la salud se han generalizado más que antes. compartiendo historias honestasla vergüenza y el estigma asociados con los trastornos mentales entre los profesionales de la salud mental están disminuyendo.

En una era en la que las personas son una "marca", muchos profesionales de la salud mental no solo usan las redes sociales para promover su práctica, sino también para hablar abiertamente sobre sus luchas por la salud mental.

Si usted es un profesional de la salud mental que tiene dificultades o conoce a un colega que tiene dificultades:

• Habla sobre lo que estás pasando
• Compartir su experiencia con otros
• Apoyarse
• Busca ayuda para tu trastorno mental
• Buscar la terapia como una forma de prevención y una forma de autocuidado
• Practique una rutina diaria de cuidado personal
• Tomarse unas vacaciones
• Aprende a decir no a las cosas que te hacen sentir incómodo, como trabajar muchas horas o hacer demasiados turnos.