Psicologia

Celos infantiles: causas y estrategias de prevención

Esta Celos entre hermanos Tras el nacimiento de un nuevo miembro del núcleo familiar, son muy comunes en casi todas las familias. Ocurren no solo después del parto, sino a veces ya durante el embarazo. Fue aquí donde comenzaron los primeros celos típicos de la infancia, causando Un estado emocional de miedo a perder o ver una atención reducida. O los sentimientos de los seres queridos, en este caso, los padres.

La reacción del hermano mayor (o hermano menor) es adaptativa y efímera, por lo que los verdaderos problemas serán solo cuando no desaparezca y disminuya con el tiempo, es decir, cuando sea conveniente con la ayuda de profesionales. Aprenderá a identificar algunas de las causas de los celos infantiles, los comportamientos que provocan y algunas estrategias preventivas para ayudar a prevenir este comportamiento de celos tanto como sea posible.

dentro La rivalidad entre hermanos La persona siente la pérdida de atención y el miedo que sigue. Pensamientos distorsionados En muchos casos, esto se debe a que los niños son emocionalmente inmaduros y no pueden manejar y expresar adecuadamente sus emociones. Es por esto que ocurren conductas inapropiadas, como rabietas, desobediencia e incluso insultos hacia hermanos o padres.

Los niños deben aprender a manejar sus emociones y darles una salida para que tal comportamiento no los arregle en un ciclo. Es decir, por ejemplo, si un niño protesta por envidia, pero logra su objetivo con tal comportamiento, mantendrá este comportamiento a lo largo del tiempo. Por supuesto, como adultos, necesitamos saber cómo distinguir entre el comportamiento correcto y el incorrecto para que los padres también puedan mejorar sus habilidades emocionales.

>> Artículo relacionado: Métodos para lidiar con los celos.

La causa de los celos infantiles.

Algunas causas comunes de los celos infantiles incluyen:

  • privilegioEl niño celoso descubre que ahora es necesario compartir algunos de sus privilegios. Nadie quiere dejar de ser lo único que le preocupa. Los nuevos hermanos son vistos como competidores que luchan por estos privilegios.
  • Momento de evolución. Cuanto más pequeño es el niño, más celoso se vuelve durante la etapa de apego emocional, lo que significa que la necesidad de apego es aún mayor. Además, cuanto menor es la diferencia de edad entre hermanos, mayor es la competencia adaptativa.
  • Diferentes preferencias de género. A veces, un niño o niña deseado del género deseado llega a la familia, y el anterior incluso inconscientemente retrocede al segundo lugar.
  • Dependencia emocional de uno de sus cónyuges.Sí, los hermanos no solo están celosos de los nuevos miembros de la familia, sino que a veces los adultos pueden ponerse celosos porque la atención de su pareja disminuye.
  • Nivel de ecualizador (sensibilidad)• Cada niño y cada adulto tiene un nivel diferente de inteligencia emocional, por lo que son más o menos capaces de afrontar estas situaciones. Existe una cierta predisposición genética, pero la educación emocional recibida se ha vuelto muy importante para hacer frente a los celos infantiles.

>> Artículo relacionado: Componentes de la inteligencia emocional.

Celos infantiles: un tipo de comportamiento.

Según Hidalgo (2010), cuatro tipos de comportamiento son los más comunes en la encefalopatía infantil: cambio de comportamiento, comportamiento receptivo, somatización y competencia.

  1. Cambios de comportamiento: Desobediencia, negatividad, oposición, llanto, rabietas, dudas, si lo quieren, etc.
  2. Comportamiento regresivo: Moja la cama, chúpate el dedo o pide un chupete, habla con tu bebé, etc.
  3. Somatización: Dolor de estómago, dolor de cabeza, fatiga, insomnio, pérdida de apetito, etc.
  4. Competencia abierta: Expresión de celos y resentimiento hacia otro hermano, incluso agresión y rechazo. Desafíe a los hermanos y padres con el comportamiento.

Creo que sería conveniente incluir la quinta parte, que está asociada a cambios en los estados emocionales: depresión, tristeza, irritabilidad y cambios bruscos de humor. ánimoComo resultado del comportamiento celoso, en la mayoría de los casos, se generan “pensamientos compensatorios” en forma de culpa, porque finalmente toman conciencia de la situación y en lo profundo de la familia (generalmente) se aman incondicionalmente y así provocan remordimiento por el mal. conducta.

Celos infantiles: 10 estrategias de prevención.

Cada caso necesita ser analizado en detalle, pero en general estas serán algunas recomendaciones generales para la prevención de formas uterinas en niños:

  1. Analiza las creencias y el ambiente familiar de tus padres. Aumente su autoconciencia y comprenda si sus padres tienen razón sobre este tipo de miedos y formas de educación emocional al respecto. Los niños aprenden a fregar con una esponja y copiarán la actitud de sus padres.
  2. Responsabilidad compartida y cooperaciónTodos los miembros de la familia, incluidos los niños, participan en las tareas del hogar. Por ejemplo, cuando toca la ducha, los ancianos pueden ayudarlo a prepararse. baño. El pequeño puede ayudar a Mayo a limpiar la habitación (todavía puede hacerlo). Felicite a los hermanos por ayudar a otra persona (con un bebé recién nacido).
  3. participar activamente… Fomente las conversaciones de familia a familia o los juegos grupales para que todos puedan participar de sus propias experiencias (hablar sobre la escuela, el trabajo, etc.). Es muy importante que todos los niños en algún momento logren el éxito, es decir, sientan que se valora su propio comportamiento.
  4. Formación en educación general. Sí, pedir perdón, pedir cosas, agradecer, etc.
  5. Pon límites• Los adultos son quienes protegen e inspiran a los niños, pero siempre requieren límites claros que los niños comprendan y necesiten recordar. En la familia, todos aportan su granito de arena, pero deben acatar las reglas familiares establecidas democráticamente.
  6. Evite los gritos y la descalificación. Incluso frente a otros miembros de la familia. Envíe correcciones personales, elogios públicos y críticas positivas.
  7. Evite las comparaciones entre niñosPropios y de terceros. Lo único que se puede lograr es aumentar la competencia, aumentando así los celos.
  8. Brinde entrenamiento en control emocional. Enseñe a los niños a reconocer las emociones, a aprender a tolerar pequeños contratiempos, a celebrar el éxito de los demás y a aceptar sus propias debilidades y fortalezas. Para resolver el problema… Anímelos a expresar sus emociones correctamente y a expresarse en consecuencia. Positivo
  9. Respeta el espacio de juego• Si uno de los niños está jugando o realizando una actividad individual, si no es un juego grupal para jugar, no es necesario intervenir o inducir a uno de los hermanos a intervenir.
  10. Evite la concentración y la dedicación excesivas Tampoco tiene el privilegio de tener un niño sobre otro.

Estas son solo algunas ideas y métodos generales para lidiar con los celos infantiles. ¿Qué otras estrategias usarías?

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Hacer referencia a:

Hidalgo, E. (2010). La rivalidad entre hermanos. Revista digital Enfoques Educativos, 55, 168-177.

Pereda-López (2016). Intervención cognitivo-conductual en casos de celos infantiles. Revista de psicología clínica infantil y adolescente 3, 1, 53-58.

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