¿Qué es la terapia de constelaciones? ¿Tiene algo de científico?

La terapia de constelaciones es una actividad terapéutica estaba dirigida a un facilitar la comprensión de las relaciones familiares.Partiendo de un buen número de influenzas de diversa procedencia, desde el mysticimo quantico hasta las sabidurías ancestrales Zulues, pasando por la psicología de sistemasla terapia de constelaciones sigue desde partir del trabajo del controvertido Bert Hellinger.

Calificada como pseudoterapia por muchos psicologos por la heterodoxia de sus plantaciones y las so specchas acerca de sus métodos y resultadosdiferentes estudios cientificos han valorado recientmente su validez de reciendo conversiones sorprendentes.

¿Qué es la terapia de constelaciones?

Una terapia o psicoterapia es un conjunto de técnicas utilizadas por el psicólogo clínico con el objetivo Mejorar la calidad de vida del paciente. Primero se trata de lograr la comprensión de unos problemas psicológicos concretos del paciente para, después, tratar de cambio de comportamiento del mismo con el objetivo de evitar los comportamientos y actitudes que provocan malestar.

En este sentido, el campo de acción de la terapia de constelaciones es esencialmente Los Problemas Familiares partiendo del siguiente incluso supuesto: si el paciente comprende las relaciones que se se dan en el seno de su familia, tomando conciencia de las dinámicas transgeneracionales que se repiten a lo largo del tiempoLogrará poner fin a sus problemas y traumas.

De ahí deriva el término "constelaciones" haciendo referencia a la historia familiar como un conjunto de elementos que forman una suerte de universal interrelacionado y dependienteAsí, por ejemplo, una persona podría tener un trauma "heredado" de un antepasado que se repite en el tiempo, o exhibir un comportamiento negativo o un miedo atávico heredado de un familiar que no se puede eliminar.

La terapia de constelaciones aspira, pues, a abordar esos traumas, miedos y problemas A través de diferentes métodos de terapia con el objetivo de solventarlos.

¿Cómo funciona la terapia de constelaciones?

Dan Booth Cohen, Doctor en Filosofía en Cambridge Fresh Lakes Research Institute en Massachusetts (EE.UU.) y formado por Bert Hellinger, impulso de esta actividad, describimos a continuación ensayos Publicación en 2006 como el procedimiento esencial para una sesión de terapia terapéutica en constelaciones.

El un mediador — nombre con el que se conoce al therapeuta de esta actividad—reúne a un grupo de personas (de 10 a 30) en un círculo, Seleccione "Cliente". para stratar un sujeto personal. Los otros miembros sirven como "Representante" o contribuir observando "concentrados".

Entonces el facilitador pregunta: "¿cuál es el problema?", a lo que el cliente debe responder en "tres frases o menos". Por ejemplo: "Tengo 21 años y me han diagnosticado depresión clínica.".Partiendo de ello, el facilitador pide información sobre la familia de origen, buscando eventos traumaticos del pasado que puedan tener una"sistema de resonancia".

En vista de ello, es un concepto clave de la terapia de constelaciones desde la psicología de sistemas, que examina los fenómenos de relación y comunicación en grupos. los individuos se relacionan entre sí en diferentes colectivos entendidos como sistemascomo el laboral, o el familiar. En este sentido, la resonancia sistémica se referría a un hecho ocurrido anterior que "aun resuenaLa influenza en el bienestar del individuo.

En la siguiente fase de una sesión de terapia en Stelaciones, el paciente selecciona a los miembros de los Representantes que actúan como integrantes del sistema familiar. A partir de aqui entra en juego el procedimiento mas singular de esta terapiaporque las palabras ya no tienen ningún sentido: se trata de posicionar ciertas formas, guiadas por el moderador, en el mas absoluto silencio.

En algunos momentos, el facilitador puede preguntar cómo se siente el cliente haciendo cambios de posición pero son "los movimientos emergentes los que reflexjan una interpenetración de campos que son general inaccesible para ya la cognición do (... lo ya la cognición do) un miembro vivo de la familia está repitiendo una actud o un comportamiento Para compensar las penurias pasadas en el sistema familiari más amplio".

A medida que el facilitador trabaja "lentamente con este retrato familiar tridimensional", se puede concluir, como en el ejemplo, que la depresión del cliente proviene de "la lealtad al dolor de una abuela fallecida". percepción el efecto que tuvo su lealtad al dolor en su amada abuela, senti una liberacion profunda".

El ultimo paso del proceso es que el facilitador sugiera una o dos oraciones curativas para ser dichos en voz alta o interiormente En este caso, la sentencia curativa fue que el Representante de la Abuela le dijora al cliente: "¡Ponte en marcha!"

¿Qué dicen los estudios científicos sobre la terapia de constelaciones?

El último Estudio relevante sobre la terapia de constelaciones es Una revisión sistemática ambiciosa Elaboración por varios profesionales del Centro Waypoint para la Salud Mental de Penetanguene en Canadá y las salidas de Psiquiatría y Filosofía de las Universidades de Toronto, Hamburgo y Alemania y de Groningen y Países Bajos.

El objetivo de esta revisión sistemática fue definido por este estudio como una intervención grupal a corto plazo destinada a ayudar a los clientes a comprender mejor y luego cambiar sus experiencias conflictivas dentro de un sistema social como la familia. sintetizar la evidencia empírica sobre la tolerabilidad y eficacia de esta intervención para mejorar la salud mental.

Revisó casi 4.200 registros sobre estudios prospectivos cuantitativos publicados en diferentes idiomas evaluando la elegibilidad de 67, de los que La final es Eligieron 12 por cumplir los criterios de inclusión.

De los 12 estudios, nueve mostrados una more estadísticamente significativa después de la intervenciónLos estudios que no mostraron un beneficio significativo del tratamiento fueron de baja calidad metodológica y concluyeron que la terapia de constelaciones familiares es una intervención efectiva con importantes beneficios para la salud general. A pesar de que la cantidad y calidad general de la evidencia es baja.

Otro Estudio Publicado en 2014 por varios profesionales del Instituto de Medicina Psicológica del Hospital Universitario de Heidelberg en Alemania, se pretendía rastrear los efectos a medio y largo plazo de las sesiones de terapia de constelaciones realizadas”Los participantes obtuvien una mejora significativa en la función psicología", siendo, según sus redactores, "la primera evidencia de la eficacia a medio y largo plazo de la terapia de constelaciones familiares en una población no clínica".

Controversias sobre la terapia de constelaciones

Pese a lo que afirman estos estudios actualizados, son muchos los psicologos que la califican de pseudoterapia inspirada en una heterodoxa amalgama de influenzas que configuran una base pseudocientifica.En este sentido, algunos críticos acuden a la biografie personal de Bert Hellinger para atacar la base de esta terapia, acusando a Hellinger de Nazi, homófobo, misógino, atrasado, ranchero o medieval.

Otros críticos, por su parte, soslayar los furibundos prefieren los ataques personales para centrarse en la correcta sistematización del método que defiende la teoría de las constelaciones que hemos descrito anteriormente y que, desde luego, como mínimo, resulta peculiar. Pero no olvidemos ke una terapia puede ser "acientifica" y aun asi, funcionar en una serie de pacientes (o clientes), como sugieren los estudios citados. ¿Por qué? Por la misma razon por la que una piedra puede ahuyentar a los tigres.

Por el contrario, hay que tener bien presente que tener "algo de cientifico" tampoco es sinonimo de valido, porque Detrás de los estudios científicos hay personas (científicos) que tienen intereses personales que también tienen que evaluar..

Por ejemplo, el primero de los estudios presentados está avalado, en primer lugar, por el Centro waypoint para el Cuidado de la Salud Mental“un hospital católico comprometido con brindar excelencia en servicios especializados en salud mental y adicciones, basados ​​en la investigación y la educación y guiados por valores basados ​​en la fe”, como se indica en su sitio web.

Por su parte, el autor principal del segundo estudio, cristina contentaUE terapeuta sistémicoterapia con amplias conexiones con la terapia de constelaciones. Por su parte, Dan Booth, como hemos visto, se hizo con Hellinger.

Con todo ello queremos decir que Cienciafeliz no es un dogma del que no se pueda dudar ni debe ser interpretado como talQue una serie de estudios científicos apoyan una teoría no la valida de manera incontrovertible, porque también pueden existir otros estudios que la rechazan, como es el caso.

Aunque algunos científicos pretenden erigirse en nuevos mesías y sus pengiramentos en la nueva fe de la que se puede dudar, los majojos de los científicos hacen honor a la esencia de su profesión y afirman sin ambages que la ciencia está aquí en revisión permanente: "Precisamente porque no es algo fijo, porque no es un dogma que esté estable, sino que continuo se va revisando, por lo que podemos avanzar".

Y lo que hace unas decasas pudieron ser estudios referenciales (y científicos), como el de la carcel de Stanford o del baby Albert, son censurados años más tarde por nuevos estudios y posturas, también científicas. Entonces, ¿hay una ciencia verdadera y otra falsa? No, todo eso es ciencia, todo ello puede ser revisado, con Siempre Procedimientos científicosNo hay opiniones ni dogmas.

En el caso de la terapia de constelaciones, como cualquier terapia nueva y alternativa y, cuando menos sospechosa, lo que debemos hacer es surgir a la fuente y valorando por nosotros mismos lo que exponen y poner especial atención en el aspecto económico y los beneficios que se obtienen.

Más allá de questiones éticas y hasta donde una persona es capaz de llegar para suducir a los clientes en cualquier contexto comercial, Es insoportable que una terapia se presente como "científica". realizado por profesionales de la psicología, cuando no lo es ni entrevistas profesionales, porque eso es hacer trampa.

Por lo tanto, ante la duda, y especialmente si tenemos un problema psicologico serio, debemos acudir a un psicologico profesional (a poder ser desconfianza) y presentar nuestras dudas sobre tal o cual terapia alternativa: si merece la pena probar y cualidades son los riesgos a los que nos sometemos.