¿Qué es Remothering y por qué es importante?

No llegamos al mundo preprogramados como parte del software. Damos forma a nuestros modelos, creencias y formas de estar en el mundo en respuesta al entorno y las relaciones que nos rodean.

A veces esto puede significar ser lastimado por nuestro entorno y relaciones tempranas, incluidas aquellas con nuestro padre y/o madre.

En particular, las heridas de nuestra relación con nuestra madre a menudo pueden ocurrir cuando tenemos una madre en nuestra infancia y adolescencia que no puede satisfacer la mayoría (o lo que sea) de nuestras necesidades mentales, emocionales o físicas.

Es posible que haya estado descuidando, evitando o lidiando con sus propios desafíos de salud mental y limitaciones emocionales. Tal vez murió cuando éramos jóvenes y todavía crecíamos hasta la edad adulta. Tal vez ella fue abusiva de alguna manera. Cualquiera que sea el caso, muchas de nosotras llevamos lugares dentro de nosotras que pueden necesitar ser madres nuevamente, o, en otras palabras, sanadas a través de experiencias reparadoras de relaciones que simplemente no pudimos recibir de la madre de nuestra familia.

La buena noticia es que con la conciencia y un tipo diferente de experiencia de relación, ya sea contigo mismo o con los demás, tienes la oportunidad de sanar y fortalecer cualquiera de las brechas o heridas que puedas haber desarrollado inconsciente o conscientemente en respuesta a tu experiencia infantil.

No quiero humillar ni criticar a las madres con este post. Lejos de ahi. Solo necesitamos reconocer la humanidad de nuestras madres, es decir, sus limitaciones, y la realidad de que muchos de nosotros podríamos beneficiarnos de una responsabilidad psicológica más consciente y activa. Como adultos, es nuestra responsabilidad hacer este trabajo por nosotros mismos en Para crecer, nos curamos y nos mostramos en nuestra vida lo más plenamente posible.

La forma en que se manifiestan las heridas maternas para cada persona será única y compleja. Al crecer, cada uno de nosotros puede desarrollar innumerables habilidades de afrontamiento, generalmente inconscientes, para procesar y tolerar el dolor que puede provenir de una madre descuidada, ausente o sin equipo. En algunos casos los efectos se manifiestan de las siguientes formas:

• Expectativas poco realistas en la relación.
• Incapacidad para practicar el cuidado personal básico.
• Cuidado emocional por los demás hasta el punto del autoagotamiento y el resentimiento.
• Autosabotaje inconsciente en el trabajo y en el amor.
• Incapacidad para pedir y recibir apoyo.
• Desnutrición -comer en exceso, bulimia o restricción- o adicción a sustancias o mecanismos de rigidez.
• Permitir y aceptar tratos malos o abusivos de los demás.
• Vivir la vida inexperta de nuestras madres y no ser fieles a nosotros mismos ni a nuestros propios sueños.
• Vergüenza: creer que algo anda mal contigo o que no eres digno de amor.
• Mantente pequeño, física, emocional o mentalmente, por miedo a entrar completamente en tu ser.
• Siéntete despiadadamente necesitado de tu relación.
• Sentirse resentida y amargada por sus propios hijos o por lo que significa ser mujer en el mundo.
• Nunca te sientes lo suficientemente bien sin importar lo que hagas.

No importa cómo o cuáles sean sus impactos, la realidad es que hay mucho que ganar con la remadrinación consciente. El punto es tener diferentes experiencias contigo mismo y con los demás para ayudar a llenar cualquier brecha de desarrollo o necesidades infantiles no satisfechas que se interpongan en tu camino como adulto y saboteen tu capacidad para participar y disfrutar la vida.

Aunque los beneficios pueden parecer diferentes de una persona a otra, la base del trabajo consciente y activo de volver a casarse es la posibilidad de un sentido de sí mismo más cohesivo, integrado e informado, que puede contribuir enormemente a la capacidad de una persona para manifestarse y comprometerse más conscientemente con la propia vida.