El dolor de la separación es la verdadera medida de una relación

Fuente: Rodnae Producciones / Pexels

Despedirse de alguien a quien amas, aunque sea de la noche a la mañana, puede ser difícil, y mucho menos despedirse de por vida o para siempre de la muerte. Julieta se despide de Romeo por la noche con el estribillo: "La separación es una pena tan dulce." La pena dulce es un oxímoron. El diccionario define el duelo como "un sentimiento de profundo sufrimiento causado por una pérdida, decepción u otra infelicidad sufrida por uno mismo o por otros". Dulce se define como "algo agradable en general o delicioso". Esta aparente contradicción no tiene sentido sin el contexto de una relación específica.

Las relaciones se basan en los sentimientos, las emociones y la pasión. Las amistades profundas y las relaciones amorosas se miden por el nivel de apego emocional. Las emociones aumentan con el tiempo.

La gente pasa tiempo con la gente que le gusta. Cuanto más a una persona le gusta otra, más estrecha se vuelve la relación. Cada persona en una relación se beneficia emocionalmente de conocer a la otra persona.

La dulce pena del adios

Decir adiós significa separarse de las personas que conforman una parte importante de su identidad emocional. La separación, incluso la ausencia temporal, de personas con las que tienes una profunda conexión emocional puede causarte dolor porque ya no podrás disfrutar de su compañía. las despedidas son menos tristes que las despedidas más largas o las despedidas emocionalmente devastadoras al final de la vida. La separación es, por tanto, la parte triste de decir adiós.

El lado dulce de decir adiós es la satisfacción emocional de estar en una relación cercana. Pasar tiempo juntos es emocionalmente gratificante, especialmente si esa persona es vista como un alma gemela. Los humanos somos seres comunes. Buscamos el amor y el consuelo de los demás. La soledad devasta la condición humana y conduce a la tristeza. Las personas tristes harán todo lo posible para encontrar una relación completa. De la misma manera, las personas que tienen buenas relaciones suelen ser personas felices. Las personas felices harán todo lo posible para mantener o mejorar las relaciones. Aquí está la esencia del enigma emocional.

Las relaciones son dinámicas.

Pasan al contexto de las circunstancias de la vida y eventualmente terminan en una separación de elección o muerte. Cuanto más intensa es la relación, más devastadora es la pérdida emocional que se siente en la separación. La emoción de una relación realmente no se puede medir sin experimentar una gran pérdida de conexión emocional profunda. La alegría intensa no se puede medir sin conocer la tristeza. La felicidad no tiene sentido sin nada con que compararla.

Shakespeare tenía razón. La separación es un dolor tan dulce. Pero al final, el dulce dolor no es un oxímoron. La separación es una parte normal de todas las relaciones. Cuanto más ricas e intensas son las relaciones, mayor es el grado de pérdida que sienten las personas cuando terminan las relaciones.

Las relaciones deben ser experimentadas en el presente. Disfruta de la compañía de la persona con la que estás todo el tiempo que puedas; el conocimiento del dolor que sentirás al final de la relación es la verdadera medida de la relación. Si no te duele, despídete, tal vez no valió la pena decir hola.